Нирвана начинается не с желания ничего не чувствовать. Скорее наоборот — с умения проживать чувства, не отдавая каждому из них управление собой.
Можно злиться и не разрушать, грустить и не считать жизнь несчастной, бояться и всё равно двигаться дальше. Эмоция — это состояние, а не приказ. Понимание этой разницы даёт удивительную внутреннюю свободу.
Нирвана🧘♀️