В японской чайной церемонии каждое движение выполняется медленно и осознанно.
Со стороны кажется, будто ничего особенного не происходит. Но именно в этой неторопливости скрывается её смысл. Когда исчезает привычка всё делать на бегу, даже самые обычные действия начинают приносить ощущение покоя.
Иногда умиротворение — это не то, что мы ищем, а то, как мы проживаем самые простые мгновения.
Нирвана🧘♀️