Если внимательно прислушаться к большинству внутренних страхов, можно заметить одну закономерность. Почти все они говорят о будущем. Страх ошибиться, потерять, не успеть, не справиться.
Но жизнь всегда происходит только в настоящем моменте. Возможно, поэтому спокойствие — это не отсутствие проблем, а способность хотя бы иногда возвращаться туда, где ты действительно находишься сейчас.
Нирвана 🧘♀️