Человеческий мозг устроен удивительно несправедливо.
Если за день произойдёт десять хороших событий и одно плохое, внимание почти наверняка зацепится именно за плохое. Когда-то этот механизм помогал выживать, заставляя замечать угрозы быстрее возможностей. Но сегодня он часто превращается в ловушку: человек живёт среди хороших людей, имеет множество поводов для благодарности, но продолжает ощущать себя так, будто мир настроен против него.
Иногда мудрость начинается с умения сознательно замечать то хорошее, что мозг привык пропускать.
❤️ — замечаю за собой такое
👍 — умею видеть хорошее
Нирвана 🧘♀️