Самые тяжёлые периоды в жизни часто выглядят очень обычно.
Человек всё так же ходит на работу, отвечает на сообщения, смеётся в нужных местах и даже строит планы. Просто внутри у него уже давно нет ощущения опоры. И именно поэтому многие не замечают собственное выгорание вовремя — потому что внешне оно редко похоже на катастрофу, скорее на медленное исчезновение интереса к собственной жизни.
❤️ — было такое состояние
👍 — пока не сталкивался
Нирвана 🧘♀️