Иногда причина постоянной усталости не в количестве дел, а в количестве людей, рядом с которыми приходится быть “не собой”.
Следить за словами, контролировать эмоции, изображать настроение и скрывать собственное состояние. Такое напряжение незаметно выматывает сильнее любой работы, потому что организм не умеет отдыхать там, где ему всё время приходится играть роль.
Нирвана 🧘♀️