Самые тревожные люди обычно не выглядят тревожными.
Они шутят, отвечают “всё нормально”, продолжают работать и даже поддерживают других. Просто внутри у них одновременно открыто двадцать вкладок: что будет дальше, правильно ли они поступили, не разочаровали ли кого-то и почему снова не получается нормально выдохнуть.
И со временем начинаешь понимать, насколько сильно может уставать голова от постоянной внутренней нагрузки, которую никто вокруг даже не замечает.
Нирвана 🧘♀️