Публикация от 13 мая 2026

Есть странная ловушка взрослой жизни: чем сильнее устаёшь, тем меньше умеешь нормально отдыхать. Вместо восстановления человек начинает бесконечно листать телефон, загружать голову шумом или снова думать о проблемах. И в итоге тело вроде лежит, а мозг продолжает работать так, будто его забыли выключить ещё несколько месяцев назад. Нирвана 🧘‍♀️