ОКР - это когда человек не просто тревожится, а застревает в цикле:
мысль → страх → ритуал → временное облегчение.
С точки зрения профайлинга это видно так:
- мысль навязчиво крутится
- напряжение растёт
- человек идёт в повтор: проверить, пересчитать, помыть, уточнить
- на минуту отпускает
- потом всё по новой
С точки зрения НЛП это как будто мозг поставил плохой якорь: тревога цепляется к действию и требует повторять его снова.
Главное: ОКР не про “странности”, а про жёсткую связку страха и контроля.
Неудобный психолог