Публикация от 8 сентября 2026

Популярное заблуждение: Границы требуют постоянной борьбы: если не отстаивать их яростно, они рухнут. Однако, крепкие границы — это не фронт, а чёткие ориентиры. Что это значит на практике: • вы ясно формулируете свои «можно» и «нельзя»; • спокойно сообщаете о нарушении границ; • если человек игнорирует ваши слова — вы корректируете дистанцию (сокращаете общение или прекращаете его); • ваша задача — обозначить границы, а не переубедить того, кто их не уважает. Неудобный психолог