Публикация от 1 сентября 2026

«Сиди тихо», «Не привлекай внимание», «Будешь выделяться - засмеют». Знакомо? Так в детстве нам встраивали установку: «Безопасно - это быть незаметным». Вы выросли, а установка осталась. Теперь вы боитесь выступать, не запускаете проекты, молчите на совещаниях. Пример: Вас хвалят - вы краснеете и отказываетесь. Почему? Потому что внутри сидит голос: «Не высовывайся - словишь по башке». Что делать? Пробуйте выходить в свет по чуть-чуть. Хвалят? Не съёживайтесь. Просто скажите: «Спасибо. Я старался». 👌 Первые шаги ломают страх. Остальные - строят свободу. Неудобный психолог