Почему коллаген съедают бактерии до того как он дойдёт до кожи
Четыре факта:
💎 Обычный коллаген — да, расщепляется
Молекула нативного коллагена слишком крупная. Желудочные ферменты разбивают её до аминокислот. До кожи доходит строительный материал — не готовый коллаген.
💎 Гидролизованный коллаген — другая история
Пептиды Pro-Hyp и Gly-Pro — специфические дипептиды коллагена — всасываются в кровоток в неизменном виде. Это доказано. Они стимулируют фибробласты производить собственный коллаген.
💎 Витамин С — обязательный партнёр
Без аскорбиновой кислоты фибробласт не может сшить коллагеновые цепочки. Пептиды пришли — а синтез не запустился. Витамин С — катализатор.
💎 Доза 10г — не маркетинг
Исследования показывали эффект именно на 10г гидролизата в день. При 2–3г — недостаточная концентрация пептидов в крови для стимуляции фибробластов.
Вывод:
✅ Гидролизованный коллаген 10г + витамин С 500 мг — работает
✅ Обычный коллаген в супе — строительный материал но не прямой стимулятор
✅ Натощак или между едой — меньше конкуренции 💎
Не Врачиха ● Фролова
