Что пить при варикозе — изнутри а не только мазать
Пять компонентов:
🌸 Диосмин 450 мг + гесперидин 50 мг — дважды в день с едой
Флавоноиды укрепляют стенку вены и снижают её проницаемость. Детралекс работает по этому же механизму — просто дорогой вариант того же.
🌸 Витамин С аскорбат 1000 мг — делить на два приёма
Коллаген венозной стенки строится из витамина С. Без него вена теряет эластичность.
🌸 Конский каштан экстракт 300 мг — с едой
Эсцин — активное вещество — снижает отёк и проницаемость капилляров. Доказанный эффект при хронической венозной недостаточности.
🌸 Омега-3 1000 мг — с обедом
Снижает вязкость крови и воспаление в стенке сосуда. При варикозе это принципиально.
🌸 Магний 300 мг — вечером
Снижает спазм гладкой мускулатуры вен. Ночные судороги при варикозе — часто про магний.
Дополнительно:
💗 Компрессионные гольфы — надевать до подъёма с кровати
💗 Ноги выше уровня сердца 15 минут вечером 🦵
Не Врачиха ● Фролова
