Публикация от 6 сентября 2026

На что я смотрю при выборе льняного масла Две вещи которые важно знать: 🌾 Холодного отжима и в тёмной бутылке — обязательно При нагреве омега-3 окисляются и становятся вредными. Тёмное стекло защищает от света. Прозрачная пластиковая бутылка на свету — масло уже испорчено. 🌾 Срок после вскрытия — две недели в холодильнике Льняное масло окисляется очень быстро. Горькое масло — прогоркло. Покупай маленькие бутылки. Что НЕ важно: 🔸 Жарить на льняном — категорически нет. Только в холодные блюда Мой выбор: ✅ Столовая ложка в салат или кашу. Не нагревать никогда. Хранить в холодильнике. Не Врачиха ● Фролова