Прыщи у взрослых — почему они появляются после 30
Основные причины:
➡️ Гормоны — андрогены стимулируют сальные железы. Перед месячными — классика
➡️ Стресс — кортизол запускает воспаление в коже напрямую
➡️ Неправильный уход — жирные кремы, комедогенные SPF закупоривают поры
➡️ Сахар и молочное — у части людей провоцируют высыпания
➡️ Демодекоз — клещ в порах. Хуже от жирных кремов
Что делать:
➡️ К дерматологу — розацеа, демодекоз и акне лечатся по-разному
➡️ Убери молочное и сахар на три недели — проверь изменится ли
➡️ Лёгкий некомедогенный SPF — обязателен даже при акне
➡️ Не выдавливай — заносишь инфекцию вглубь
➡️ Сдай тестостерон свободный и ДГА-С — если прыщи вдруг появились
Взрослые прыщи — не от грязи. Это гормоны или воспаление. 🌸
Не Врачиха ● Фролова
