Заусенцы и трещины вокруг ногтей — причины
Основные причины:
❗️ Дефицит цинка — кожа вокруг ногтей реагирует на него первой
❗️ Дефицит витамина А — нарушается обновление кожи вокруг ногтевого ложа
❗️ Обезвоживание — кожа рук сохнет и трескается
❗️ Привычка кусать заусенцы — повреждённая кожа инфицируется и не заживает
❗️ Частый контакт с водой и химией — посуда, уборка без перчаток
И как с этим бороться?:
▫️ Сдай цинк в крови — если ниже нормы, вот твой ответ
▫️ Масло для кутикулы на ночь — витамин Е питает кожу вокруг ногтя
▫️ Перчатки при мытье посуды — всегда
▫️ Не отрывай заусенцы — только ножницами, иначе ранка и инфекция
▫️ Витамин А из еды — яичный желток, печень, морковь с маслом
Заусенцы — не привычка. Это дефицит. 💅
Не Врачиха ● Фролова
