Публикация от 1 августа 2026

Изжога после еды — почему таблетка не помогает насовсем Основные причины: 🔎 Слабый сфинктер — кислота забрасывается в пищевод. Кофе и мята делают хуже 🔎 H.pylori — бактерия в желудке. Изжога плюс тяжесть после еды 🔎 Переедание — желудок давит на сфинктер снизу 🔎 Лишний вес — давление на желудок постоянное Что делать: 🟢 Не ложиться два часа после еды — даже на диван 🟢 Ужин за три часа до сна 🟢 Убери кофе натощак и мяту на две недели 🟢 Высокая подушка ночью — угол меняет всё 🟢 Гастроскопия + тест на H.pylori если чаще двух раз в неделю Антацид снимает симптом на час. Причина остаётся. 🌿 Не Врачиха ● Фролова