Сосудистые звёздочки на ногах — причины и что делать
Основные причины:
❌ Наследственность — слабость венозной стенки передаётся. Если у мамы варикоз — следи за собой
❌ Долгое стояние или сидение — кровь застаивается в венах ног
❌ Гормональные изменения — эстроген влияет на тонус венозной стенки
❌ Лишний вес — давление на вены снизу постоянное
❌ Жара и горячие ванны — расширяют сосуды, ослабляют стенку
Что делать:
➡️ К флебологу и УЗИ вен — понять, это косметика или уже варикоз
➡️ Компрессионные гольфы 1 класса — надевать утром до подъёма с кровати
➡️ Контрастный душ на ноги вечером — снизу вверх, от стоп к бёдрам
➡️ Не закидывай ногу на ногу — пережимаешь вену
➡️ Конский каштан в капсулах — укрепляет венозную стенку доказанно
Звёздочки не болят — но говорят о состоянии вен. Лучше разобраться сейчас. 🦵
Не Врачиха ● Фролова
