Заеды в уголках рта — почему они возвращаются
Основные причины:
❌ Дефицит В2 (рибофлавин) — самая частая причина. Слизистые не обновляются нормально
❌ Железо — при низком ферритине ткани в уголках рта не заживают
❌ Грибок кандида — белый налёт плюс трещины — это уже к врачу
❌ Сахар — повышенная глюкоза создаёт среду для грибков и замедляет заживление
❌ Привычка облизывать губы — слюна сушит и раздражает кожу в уголках
Что делать:
▫️ Сдай ферритин и глюкозу — два анализа закрывают половину причин
▫️ В2 содержится в яйцах, печени, миндале — добавь в рацион
▫️ Цинковая мазь на уголки на ночь — заживляет и защищает
▫️ Не облизывай губы — это рефлекс, но он мешает заживлению
▫️ Если есть белый налёт — к врачу, нужен противогрибковый крем
Бальзам снимает симптом. Причина — внутри. 💊
Не Врачиха ● Фролова
