Потеют ладони — причины и что с этим делать
Основные причины:
❌ Гипергидроз — повышенная активность потовых желёз. Бывает первичным — просто особенность
❌ Тревога и стресс — симпатическая нервная система запускает потоотделение при малейшем волнении
❌ Щитовидка — гипертиреоз разгоняет всё, включая потовые железы
❌ Кофе и острое — стимулируют симпатическую нервную систему
❌ Гормональные изменения — перименопауза меняет терморегуляцию
Что делать:
➡️ Сдай ТТГ — щитовидка первый подозреваемый
➡️ Убери кофе и острое на две недели — проверь изменится ли
➡️ Антиперспирант для рук с хлоридом алюминия — наносить на ночь на сухие ладони
➡️ Магний глицинат вечером — снижает реактивность нервной системы
➡️ Если сильно мешает жить — к дерматологу. Есть процедуры ионофореза — работают хорошо
Сильное волнение — понятно. Каждый день без причины — это уже лечится. 🤲
Не Врачиха ● Фролова
