Публикация от 18 июля 2026

Экспозома — новая концепция в медицине, которая объясняет болезни точнее генетики Исследования: совокупность всех внешних воздействий на человека — экспозома — объясняет развитие хронических болезней на 70–90%, тогда как генетика отвечает лишь за 10–30% рисков. 🔎 В экспозому входят: качество воздуха, уровень шума, состав микробиома, питание, стресс, токсины и световой режим. Ключевой вывод: «плохая наследственность» не приговор. Гены заряжают ружьё — образ жизни нажимает курок. И наоборот: правильная экспозома может не активировать генетический риск десятилетиями.🧬 Не Врачиха ● Фролова