Усталость при «нормальных» анализах: протокол митохондрий и надпочечников
Сил нет, а врачи говорят «здоров»? Это «серая зона», которую помогают выявить:
🟡Органические кислоты в моче — оценка эффективности цикла Кребса. Высокий сукцинат или малат означают, что митохондрии не справляются.
🟡Кортизол в слюне (4 точки) — в отличие от крови, показывает реальный резерв надпочечников в течение суток.
🟡Активный В12 (голотранскобаламин) — общий В12 часто бывает ложнонормальным при клеточном дефиците.
Нутриционный протокол:
➡️ В5 (500 мг) — база для синтеза гормонов надпочечников.
➡️ NADH (10 мг) — «чистое топливо» для митохондрий натощак.
➡️ Фосфатидилхолин (1200 мг) — восстановление митохондриальных мембран.
Не Врачиха ● Фролова
