ДГЭА-С: гормон молодости, про который никто не спрашивает
ДГЭА-С — дегидроэпиандростерон сульфат. Производится надпочечниками и является предшественником половых гормонов — эстрогена и тестостерона.
👆Пик ДГЭА-С — около 25 лет.
🔜После 35 снижается примерно на 2% в год.
👇При хроническом стрессе падает резко — надпочечники переключаются на производство кортизола вместо ДГЭА-С.
Низкий ДГЭА-С проявляется так: хроническая усталость, снижение либидо, сухость кожи, потеря мышечной массы и мотивации. Всё это часто списывают на «возраст».
✅ Норма для женщин 35–50 лет: 35–430 мкг/дл. Анализ сдаётся утром, входит в расширенный гормональный профиль.
Если ДГЭА-С низкий — работаем со стрессом, сном и адаптогенами. Ашваганда (KSM-66) снижает кортизол и поддерживает ДГЭА-С доказанно. 🌿
Не Врачиха ● Фролова
