Публикация от 6 июля 2026

Иногда правильно — это слишком много Она не пила, не курила, занималась спортом каждый день, следила за питанием. И при этом — хроническая усталость, раздражительность, выпадение волос. 💬 Я спросила: когда последний раз ты ничего не делала для здоровья? Просто сидела без цели?Оказалось — никогда. ✏️ Постоянный контроль — это тоже стресс. Кортизол не различает, хорошее это напряжение или плохое. Иногда лучшее, что можно сделать для здоровья — это остановиться. 🌿 Не Врачиха ● Фролова