Публикация от 23 июня 2026

Шелушение кожи на руках — не про крем Сухая, шелушащаяся кожа рук — и все идут за увлажняющим кремом. Крем снимает симптом. Но причина внутри. После 40 шелушение рук чаще всего связано с тремя вещами: 🔘Дефицит витамина А или цинка, гипотиреоз 🔘хроническое обезвоживание. Причём щитовидка в этом списке — самый частый виновник, которого не ждут. ✅ Два анализа дают ответ: ТТГ и цинк в крови. Если в норме — добавь жирные кислоты и воду. 🤲 Не Врачиха ● Фролова