Когда пациент — эксперт по диетам
Приходит женщина, килограммов на 120.
— Доктор, я все диеты перепробовала! Ничего не работает!
Начинаю расспрашивать:
— Кремлёвская пробовали?
— Да, неделю!
— Кето?
— Три дня!
— Интервальное голодание?
— Один день! 😅
Говорю: "Так ни одна диета не работает за неделю! Надо минимум месяц.
— Ой, да мне некогда так долго! Хочу быстро!
❗️Объясняю: быстро не бывает. Набирали годами - уходить будет месяцами.
— А может, есть какая-то таблетка волшебная?
— Нет. Только меньше есть, больше двигаться.
Расстроилась и ушла. Видимо, искать волшебную таблетку дальше 💊
Мораль: Быстрые результаты = быстрый возврат.
да
Только постепенно и навсегда!
Не Врачиха ● Фролова
