Проблемы с венами на ногах
Тревожные сигналы:
✳️ Тяжесть в ногах к вечеру - утром нормально, к вечеру ноги "налитые", хочется поднять вверх. Вены не справляются с оттоком.
✳️ Сосудистые звёздочки - красные или синие прожилки на голенях, бёдрах. Это расширенные капилляры - первый звоночек!
✳️ Ночные судороги в икрах - сводит ноги, просыпаешься от боли. Нарушен венозный отток.
✳️Дополнительно: Отёки щиколоток, выступающие вены, зуд кожи на голенях.
Что делать:
🔘К флебологу! УЗИ вен покажет состояние клапанов. На ранних стадиях - компрессионный трикотаж, флеботоники, упражнения 💊
🔘Не стой/не сиди долго, ходи больше, поднимай ноги вечером, не закидывай ногу на ногу 💪
Не Врачиха ● Фролова
