Три признака скрытой анемии
Признаки, которые часто пропускают:
🔴 Хочется грызть лёд или нюхать странные запахи - бензин, краску, ацетон. Звучит дико, но это классический признак нехватки железа!
🔴 Ногти стали вогнутыми, как ложечки - это называется койлонихия. Плюс слоятся и ломаются как бумага.
🔴 Язык стал гладким и красным - пропали сосочки, может печь и болеть. Организму не хватает железа для обновления тканей.
Что делать:
Сдай общий анализ крови + ферритин (это важно!). Гемоглобин может быть ещё в норме, а ферритин уже на нуле - это скрытая анемия.
❗️Если подтвердится - врач назначит железо в таблетках. Гречка и яблоки, увы, серьёзный дефицит не исправят.
Не Врачиха ● Фролова
