Тревожное расстройство: когда страх мешает жить
Тревожное расстройство — это не просто «нервозность» или плохое настроение, а психическое состояние, при котором человек испытывает постоянное, неконтролируемое беспокойство.
Симптомы: учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, ощущение нехватки воздуха и «кома в горле», нарушения сна.
Тревога может возникать без реальной угрозы и мешать нормальной жизни. Часто сопровождается паническими атаками.
В основе лежит дисбаланс нейромедиаторов (серотонина и норадреналина) в головном мозге.
Лечение: психотерапия (КПТ) и, при необходимости, медикаментозная поддержка. Нужен психотерапевт или психиатр.
Наука о здоровье