Публикация от 16 октября 2026

Фейхоа: йод и витамин C Фейхоа богата йодом, необходимым для работы щитовидной железы. Она содержит витамин C и клетчатку, полезные для иммунитета и пищеварения. Фейхоа помогает восполнить дефицит йода в регионах с низким содержанием в почве. Но при гипертиреозе её едят с осторожностью. Добавляйте свежую фейхоа в салаты и смузи. Наука о здоровье