Публикация от 4 октября 2026

Что такое метаболический синдром и почему он опасен Это сочетание нескольких факторов: ожирение живота, высокое давление, нарушение сахара и холестерина. Каждый из них по отдельности опасен, а вместе они увеличивают риск инфаркта в разы. Метаболический синдром развивается незаметно годами. Главный критерий — окружность живота: больше 94 см у мужчин и 80 см у женщин. Начните с питания и активности — это базовое лечение без таблеток. Наука о здоровье