Публикация от 3 октября 2026

Редис: весенний помощник для пищеварения Редис богат клетчаткой, которая улучшает перистальтику кишечника. Он содержит витамин С, калий и антиоксиданты. Редис низкокалорийный и помогает насытиться. Горчичные масла в его составе стимулируют пищеварение. Добавляйте редис в салаты, но осторожно при гастрите и язве. Наука о здоровье