Петрушка: больше витамина С, чем в лимоне
Петрушка содержит витамин С, витамин К и бета-каротин.
Витамин К необходим для свертываемости крови и здоровья костей.
Петрушка богата антиоксидантами, защищающими клетки от повреждений.
Она улучшает пищеварение и освежает дыхание.
Добавляйте свежую петрушку в салаты, супы и гарниры.
Наука о здоровье