Публикация от 30 сентября 2026

Клюква: защита мочевыводящих путей Клюква содержит проантоцианидины, которые мешают бактериям прикрепляться к стенкам мочевого пузыря. Это снижает риск цистита и других инфекций. Также клюква богата витамином С и антиоксидантами. Она поддерживает иммунитет и здоровье сосудов. Пейте клюквенный морс без сахара или добавляйте ягоды в пищу. Наука о здоровье