Публикация от 7 сентября 2026

Кровоточат дёсны: не игнорируйте! Кровь на зубной щётке — это не «нормально, потому что жёсткая щётка». Это маркер воспаления. ⚠️ Причины: · Гингивит (начальная стадия) — налёт раздражает десну. · Нехватка витамина С (цинга — да, она всё ещё есть). · Приём разжижающих кровь препаратов. · Гормональные скачки (беременность, менопауза). 🔹 Что делать: · Сменить щётку на мягкую. · Добавить ирригатор — он вымывает налёт из-под дёсен. · Полоскать солевым раствором (1 ч.л. соли на стакан воды) — снимает воспаление. · Сдать анализ на свёртываемость и ферритин. Важно: запущенный гингивит переходит в пародонтит, а там уже шатаются зубы. Не доводите! Наука о здоровье