Наташа Денисова

Сегодня зашла в одно из любимых кафе. Его ценность не во вкусном кофе (хотя и это тоже), а в воспоминаниях. Именно тут я проводила свои редкие часы в одиночестве, будучи в декрете. Тут начинала писать первые посты для блога (тогда еще в Дзене). Радовалась первой тысяче подписчиков, выплатам по монетизации. Продумывала контент-план, писала посты. Блог тогда был отдушиной. После хобби перереросло в работу. Я все также писала тексты, но уже для компаний и за неплохие деньги. У такой работы были минусы: нестабильность, работа в статусе самозанятого, отсутствие отпуской и больничных. Но в целом, это было классное время. К чему это всё? Каждую осень/зиму меня ебашит вечный кризис. Заканчивается это обычно ключевыми изменениями в жизни, ну или я ухожу в депрессию) Мне, как истинному скорпиону, нужен какой-то вечный пздц и трансформации впоследствии. И поскольку отношения — единственная сфера, которую я не хочу менять до конца наших дней, выбор падает на работу. Сейчас я работаю удаленно в банке. Выходит 80-90 на руки, если нет больничных. Устраивалась в банк в февраля 2025 и это был лучший вариант на тот момент: зарплаты мужа не хватало, нужен был гибкий график, и я пошла работать в коллекшн с графиком, который устанавливаю я. Летом этого же года родители переехали с нами в один город. Младшей дочери исполнилось полтора, денег стало еще меньше, так как мужа уволили и задержали зарплату) И я продолжила работать в банке, но уже на фулл-тайме в комплансе. Продолжаю там же трудиться и по сей день. Сейчас дочки подросли, младшей 2,9, старшей 5. Обе ходят в государственный сад. У нас сократились расходы на садики. У мужа стала больше зарплата. Есть подушка безопасности и при этом нет кредитов. Теоретически я могу найти новую работу и уволиться. Или уволиться, отдохнуть и искать работу. Или вообще развивать что-то своё. При этом у меня есть колоссальная поддержка. Муж готов взять на себя все расходы семьи (сейчас он и так оплачивает всё, кроме ипотеки 26к). Мама/папа готовы сидеть с детьми, забирать их когда потребуется. У меня здоровые дети, с ними намного проще, чем год-два назад. Я тоже достаточно молодая, здоровая и хорошо себя чувствую, насколько это возможно в 32 года. В общем, есть все условия, чтобы расти и развиваться. И казалось бы: вперед, газ, пробуй. Но мозг отчаянно стопорит любые попытки. Потому что даже если вы живете на среднюю зарплату, вам хочется расти в доходе, мозг так привык. Ему не нравится неизвестность, для него это стресс. Поэтому уже несколько месяцев я засовываю голову в песок и боюсь что—либо предпринять. В банке расти особо некуда, только горизонтально, но и там есть потолок по доходу. Одновременно уделять полноценное внимание основной работе и чему-то другому у меня не получается. Знаю, что многие женщины справляются и не с таким. А я не справляюсь и не виновата, что родилась с такой психикой/уровнем энергии. У меня это заканчивается выгоранием или депрессией. Не знаю, зачем я это всё пишу. У вас и так проблем хватает, а тут очередное нытье) Но раз уж я решила вернуться к регулярному ведению блога, нужно, говоря профессиональным языком, «ввести вас в контекст». Так что вот. Если вдруг тут на днях увидите пост с заявлением на увольнение, не удивляйтесь 😁

Проблема на проблеме Чувствую себя 80 летней бабкой, а не молодой красивой женщиной) Хотела бы я поделиться с вами чем-то хорошим и регулярно выходить в блог, но пока такой возможности нет. Весь август и сентябрь занимаюсь здоровьем всей семьи. Для себя планово прохожу врачей, сдаю анализы, лечу зубы. В сентябре иду на установку зубного импланта. Недавно сдала феритин, был 5, стал 9 после двух месяцев приема железа) Младшая дочь (Вика) с сентября идет в гос сад, надеюсь, адаптация пройдет спокойно. Уже намучилась со сбором все анализов и заключений, остались последние шаги. Плюс планово в сентябре нужно будет отвести девочек к врачам. Сейчас моя жизнь состоит из круговорота работа — дети — врачи. И то во время работы я часто решаю какие-то проблемы и семейные задачи. Это тоже не лучшим образом сказывается и на качестве работы, и на зарплате, и на моем состоянии в целом. Но есть и хорошие новости: ✔️ С сентября перехожу на график 2/2, надеюсь, появится больше времени на себя ✔️ Удалось, как и планировала, отложить 7 тысяч на подушку безопасности, по тысяче на айфон и подарки, 3 тысяч на зубы (правда их я уже потратила на КТ и прием) ✔️ Похудела до 57 килограмм В планах пока доработать август, выдохнуть и с сентября плотно заняться блогом и работой. И не поехать кукухой 😁 А как проходят ваши последние деньки лета? Готовы к осени?)

Как у вас дела, отдыхаете? А я вот работаю 🫡 Вышла с больничного, теперь муж «отдыхает» с детьми. Старшей дочке получше, но температура все равно поднимается. Пока наблюдаем, если к понедельнику не спадет, поведу сдавать кровь. Есть такой стандарт, что 4-5 суток температура может держаться при ОРВИ, это нормально. Но если не спадает, значит дело в чем-то другом, например, присоединилась бактериальная инфекция или причина вообще не в вирусах. На днях была на консультации у другого стоматолога по установке импланта. Насчитал 27 тысяч за имплант и 30 за коронку. Это уже мне больше нравится, в первой клинике насчитали на 90 тысяч. Стоматолога выбирала по знакомству, коллеги мужа советовали, много лет у него лечатся. Лечение у меня по ДМС, поэтому там буду только устанавливать имплант и коронку. Записалась на 15 сентября, к этому числу нужно 27 тысяч. Посчитала по зарплате, вроде должно хватить. Такая низкая цена из-за того что клиника, скорее всего, работает немного неофициально. Нет вывески, администратора, эквайринга и кассы. Даже не знала, что в 2026 году существует такое, казалось, что все в белую работают, по крайней мере клиники.

Два импланта, две коронки, наращивание костной ткани в одном месте. За всё под ключ

И то если она работала официально с белой зарплатой и получает пособие, ну или если можно оформить декретные на мужа. Помимо просадки в доходе, появляются траты на ребенка. И хорошо если ребенок на ГВ и нет проблем со здоровьем. В противном случае расходы могут увеличиться на десятки тысяч рублей ежемесячно. И чем старше дети, тем больше расходов. Расширение жилплощади, ремонт, новая одежда, хотелки ребенка, секции. Потом начинается школа, закупка формы, канцелярии, репетиторы, телефоны, выпускные. Мне пока только предстоит этап подготовки к школе, но думаю, выйдет он в копеечку. Минусы можно перечислять долго. У кого-то возникает тревожность или депрессия. Другие начинают чаще ссориться с мужем. Третьи скатываются в чувство вины и перфекционизм. Если еще раз взглянуть на списки, минусов получается больше и они более заметны и ощутимы. Тогда почему же многие все-таки заводят детей? Мотивы у всех разные. У одних — деструктивные: давление общества/мужа/родителей, решение личных проблем через рождение детей. Бывает незапланированная беременность или когда женщина думает о пособиях (чаще при зависимостях или крайней бедности). Из осознанного — у каждого свои причины. Для одних дети — продолжение рода, для других — возможность не остаться одними в старости, для третьих — передать опыт и поделиться любовью. Что касается меня, перед рождением старшей дочки не было какой-то мотивации. Я просто знала, что будет ребенок или два, почему-то жизнь без детей не рассматривала. И первые месяцы материнства оказались адом. Там не было любви и привязанности. Только ужасный недосып, депрессия и ощущение, что жизнь никогда не будет прежней и счастливой. Сейчас старшей дочке 5, младшей 2,5. Обе ходят в сад. Я работаю 5/2. Есть вовлеченный муж, который наравне занимается детьми и бытом. Более того, есть родители, которые всегда могут забрать детей из сада, посидеть на больничном или просто когда нам с мужем захочется отдохнуть вдвоем. У нас неплохая квартира с комфортным платежом, хватает денег на жизнь. У меня есть хобби и время на себя. При этом дети здоровы и не болели чем-то серьезнее бронхита. Отчасти мне повезло с родителями, квартирой, вовлеченным мужем. Повезло со здоровьем детей и со своим, что не было осложнений во время беременности и после родов. С другой стороны, я сама выстраивала такую жизнь. Изначально искала мужа, который будет хорошим отцом. В удачное время купила двухкомнатную квартиру под низкую процентную ставку с комфортным платежом. Нашла удаленную работу с неплохими условиями. Я не жалею, что у меня есть дочки. Я не хочу вернуться в прошлое без детей. Не хочу поменять жизнь, чтобы в ней не было детей. Мне нравилась моя жизнь до рождения дочек. Но сейчас моя жизнь стала лучше. При этом не считаю, что если детей не было вовсе, жизнь была бы неполноценной. Она просто была бы другой и я не знала, какого это: быть мамой. Во многом мы сами создаем счастье. Своими поступками и отношением к жизни. И жизнь может быть хорошей или плохой как с детьми, так и без них. А как вы считаете, стоит ли всех усилий материнство? У кого есть дети, не пожалели о решении? Или у кого их нет, не пожалели, что сделали для себя такой выбор?

Плюсы и минусы материнства В последнее время часто начали попадаться посты и рилсы от девушек 30-35 лет без детей, которые взвешивают все плюсы и минусы материнства и приходят к выводу, что они не хотят детей. У меня двое детей, 5 лет и 2,5 года. Мамой я стала в 28 лет. Отношусь к «тренду» на осознанное материнство или отказ от него положительно. Хорошо, когда у людей есть возможность выбирать и они задумываются, а надо ли оно им. На мой взгляд, пусть уж лучше у женщины не будет детей, чем она будет несчастна в роли матери. Собрала все плюсы и минусы материнства из рилсов, добавила свои наблюдения, и вот что получилось: Плюсы материнства: ✔️ Безусловная любовь от детей и новые чувства. Не все испытывают любовь к детям. У меня получилось так, что дети открыли для меня новый вид любви. Очень глубокой, эмоциональной и бескорыстной. ✔️ Личностный рост. Опять же не у всех. Но мы с мужем сильно повзрослели и стали лучше именно после рождения детей. ✔️ Ответственность. Теперь ты отвечаешь не только за свою жизнь, но и за жизнь маленького человека, который пока не может себя обеспечить и защитить. Приходится думать о будущем и не жить только сегодняшним днем. ✔️ Новый смысл жизни. Для кого-то единственный, и не уверена, что это хорошо. Для меня дети — часть жизни. Не единственная, не главная (все сферы жизни равны), но, безусловно, важная. ✔️ Возможность вернуться в детство и посмотреть на жизнь глазами ребенка. Дети учат нас наблюдательности, любопытству, умению радоваться моментам и простым вещам. Пожалуй, это ключевое. То есть дети в первую очередь меняют нас внутренне. Для кого-то эти изменения будут не самыми лучшими и приятными, кто-то особо не изменится. А кто-то обретет что-то новое и станет чуточку лучше и глубже. Заранее узнать, как оно будет нельзя, все зависит от женщины, ну и от ребенка, этапа его развития и взросления. Например, когда малыш в первые месяцы просыпается каждые два часа, спит только на руках и мучается от коликов, о плюсах едва ли поговоришь. Тут просто бы пережить это время и не поехать кукухой. Минусы материнства: ➖Твоя жизнь больше не принадлежит тебе и вертится вокруг ребенка. Ты больше не можешь куда-то сорваться, уехать, иногда даже выйти из дома. Тебе приходится подстраиваться под режим малыша, менять планы под его болезни. Если хочешь куда-то выйти одна или где не получится провести время с ребенком, приходится договариваться с мужем, родителями или искать места, где ты можешь сделать маникюр или позаниматься с ребенком на руках. И то повезет, если у тебя вовлеченный муж, есть рядом родители и такие места. Часто женщины сталкиваются с отсутствием поддержки от близких, даже от мужа. ➖ Эмоциональное и физическое истощение. Особенно если у ребенка есть проблемы со здоровьем или со сном. Невозможно быть счастливой и впринципе нормально жить, если ты спишь по 5-6 часов, и то просыпаясь между этим на кормление. И это все после родов, которые тоже требуют восстановления после. ➖ Беременность и роды. Тут индивидуально, но в целом создание человека и его рождение женщине здоровья не прибавляют. Последствия могут быть самыми разнообразными. В лучшем случае придется восстанавливать фигуру. В худшем — здоровье, зубы, геморрой, спайки и куча других осложнений на выбор. ➖Утрата социальных связей. Представьте: пару месяцев назад вы ходили в офис, общались с коллегами, встречались с подругами, посещали мероприятия. А сегодня вы сидите с ребенком с утра до позднего вечера одна дома. Работы нет, подруги куда-то исчезли, на концерт сходить проблематично. Создается ощущение, что ты не мать, а одинокий узник. ➖Карьера на паузе. Не у всех, кто-то уже добился нужных результатов, некоторые не работали или трудились на должности обычного менеджера. Но перерыв на декрет — это еще полбеды. Многие женщины не могут вернуться на прежнее место работы, потому что приходится подстраивать график под садик. А это работа до 18 (и что б в дороге не больше часа), постоянные больничные, которые работодатель готов терпеть и оплачивать. ➖Возросшая финансовая нагрузка. Доход женщины снижается больше чем наполовину.

Как порадовать женщину 30+ Подарить ей полис ДМС. В моем случае полис подарил работодатель. Но почему-то когда мы вели общий бюджет, я особо не интересовалась, что там входит в полис. В итоге за этот год потратила ~10 к на анализы и лечение зуба, а могла бы пройти всё бесплатно. Но сейчас, при раздельном бюджете, у меня каждая копейка на счету 😁 Поэтому сегодня все утро и в перерывах между работой сидела, изучала полис. В итоге записалась к стоматологу на лечение. Заметила на одном зубе кариес в самом начале его развития. После сделаю еще чистку или как там ее называют. На следующей неделе иду к терапевту. Сдавать вечно пониженные феритин, витамин Д и гормоны щитовидной железы, только уже все бесплатно. Итого получается минимум 15 тысяч экономии (лечение, чистка, анализы). А так пришлось платить из своей зарплаты. Ну круто же? Пока еще не до конца разобралась со всей системой. Надеюсь нигде не накосячу и всё получится. У кого есть полис ДМС, как вам? Пользуетесь, окупился ли, если приобретали за свои деньги?

Я тут вот о чем думаю После двух омолаживающих родов я лишилась двух зубов. И все никак не доходили ноги их поставить. То на ГВ была, то денег не было, то времени, то еще что-то. Тем временем цены на имплантанты и лечение в целом взлетели в космос. Прочитала, что один зуб обойдется минимум в 30 тысяч. Два, соответственно, в 60. Копить я на них буду в лучшем случае полгода. В связи с чем вопрос: при возможности провести лечение в рассрочку, вы бы воспользовались этим предложением? С одной стороны не хочу ввязываться в кредиты. С другой смотрю, как цены на стоматологию постепенно улетают в космос, и мне становится страшно. В общем, думаю сходить на консультацию в стоматологию. Там акция, бесплатная консультация, снимок и составления плана лечения (обдирания до копейки). Хотя бы получу примерную сумму, а дальше уже буду думать. Откладывать надолго тоже нельзя, как объясняли стоматологи, у меня из-за отсутствия зубов идет повышенная нагрузка на остальные и они стираются. Вообще в идеале хотелось бы поставить виниры или что там сейчас ставят, и иметь возможность улыбаться зубами. Но это, походу, моя несбыточная мечта 🥲 Так вот, поделитесь в комментариях, вы бы стали ввязываться в рассрочку или копили на лечение/установку имплантатов?