Наташа платит 9 🍋

Инвестиции в здоровье Пару недель назад я была на бесплатной лекции от нутрициологов. Говорили про женское здоровье, сон, гормоны. Во время лекции воодушевленная я закинула в корзину добавки, которые советовали. Ну и потом пару недель спорила с собой, нужно мне это или нет. В итоге решила, что нужно. Итого заказ на 1 678 рублей. Про магний я, конечно, знала, но почему-то почти никогда не пила, думала бесполезная вещь. Коллаген пробую впервые, но 32 года, как бы уже пора) А вот про 5-HTP вообще впервые услышала. Говорят, помогает лучше спать. Что ж, попробуем. Для сна также взяла беруши и маску. С маской я крепче сплю, старую просто куда-то задевали дети. А беруши нужны на выходной, когда муж забирает детей и у меня есть возможность поспать с утра. Через месяц поделюсь с вами, есть ли какой-то эффект от всех этих баночек ) Девочки, кто пил магний, коллаген и 5-htp, поделитесь в комментариях, был ли какой-то результат?

Считаю нужно вводить временную рубрику на канале: закаты в период белых ночей 😍

Ну что у меня за чудесный муж 🥹 Сижу, работаю. Злюсь на всё: что денег нет, работать надо, а хочется валяться смотреть сериал, кушать роллы, а не вот это вот всё. В общем, ПМС он такой. Звонит муж, устраиваю ему нытинг. В итоге теперь сижу работаю и жду доставку роллов 😅 Раньше мне было жалко его деньги (бюджет был по большей части общим). А сейчас жалко только свои деньги. Собственно, я их и не трачу 😁 У меня завтра еще рабочая смена. А вам, людям с нормальным графиком, желаю прекрасной пятницы и не менее прекрасных выходных 💛

Ситуэйшен Вышла с больничного вчера. Сижу работаю, никого не трогаю. Пишет руководитель «пошли поговорим». Думаю: «Ну всё, увольняют за частые больничные». В итоге узнаю, что со следующего месяца повышают и увеличивают оклад. Спрашиваю: «а почему вообще?» Нет бы просто радоваться, да? 😁 Сказали, что хорошо работала, вот и всё, оказывается этого достаточно. Хороший у меня все-таки руководитель, спасибо ей ♥️ В общем, с июля буду получать чуть больше денег. Должность и функционал практически не меняются. Ну и теперь нет смысла искать новую работу ни внутри банка, ни где-то еще. Потому что при полном рабочем месяце на руки будет выходить 80-90 тысяч. В целом за этот год у меня вырос оклад на 40%. Неплохо так, учитывая рост цен за последний год. Минутка гордости и благодарности 🙂 Все-таки хорошим было решение пойти работать по трудовому договору в стабильную отрасль (банк). Чтобы там вокруг не происходило, а крупные банки один фиг растут и кризис их пока никак не задевает. Тут можно долго рассуждать о ситуации в стране, о тех, кого сократили или у кого упал доход из-за ограничений, или кто получает мало, но должен больше. Но все-таки у нас первоочередная задача — обеспечить себе и детям хорошую жизнь. Поэтому и приходится выбирать иногда не то, к чему душа лежит, а что выгоднее и больше подходит по условиям.

Денежный четверг сработал + 900 рублей с блога и еще одна приятная новость, которой с вами поделюсь уже завтра. Из нового — переложила часть подушки с Яндекс Сейва на накопительный счет в Альфе под 13,5%. Получается сейчас у меня 50 000 лежит в домрф через финуслуги под 25% годовых, и 65 000 в Альфе. До цели 200 к осталось 85 тысяч ☺️ Еще ищу для себя новое приложение для ведения бюджета. Старое мне не очень нравится по дизайну. И так как я с середины месяца начала вести отдельный бюджет, хочется уже взять все и посчитать. Скачала штук 10 приложений, после работы буду тестировать) Владельцы айфонов, может посоветуйте какое приложение для ведения бюджета? Буду благодарна ♥️

Девочки, там Т-Банк рассщедрился Предлагают салфетки Brandfree и косметику Art&Fact со 100% кэшбеком. Предложение находится в разделе кэшбеков/кэшбек дня. Салфетки как я поняла нужно купить именно 24 штуки (3 упаковки), косметику одним заказом можно несколько позиций, компенсируют до 1500. Но вы лучше у техподдержки уточните)

Два года веду блог про финансы и вот, что я поняла Каждую неделю здесь можно встретить посты про траты, накопления, инвестиции. Сколько, куда удалось отложить, как оптимизировать расходы, закрыть кредиты. Но всё это — лишь верхушка айсберга. А под водой кроется его основная часть и сама суть. Деньги — это всего лишь цифры, инструмент. Ну закрыла я кредиты, накопила подушку 115 тысяч, и что с того? Всё это делается не для красивой цифры, а для эмоционального состояния. Отсутствие кредитов (кроме ипотеки) и подушка безопасности дает мне основное: свободу и спокойствие.

Например, недавно стиральная машина при очередной стирке начала издавать такой шум, что стало страшно даже мне, не говоря уже об испугавшейся младшей дочке. Было ощущение, будто машинка сейчас пробьет пол или взорвется. И было непонятно, то ли нужен ремонт, то ли новая машинка. Если б вместо подушки безопасности были кредиты в пол зарплаты, я сразу начала нервничать. Думать, где взять деньги, или как платить очередной кредит на машинку. Но сейчас мне было все равно. Ну потребуется ремонт или новая стиралка, возьмем из подушки и купим. Не было страха, волнения, переживаний.

И спокойствие — то, чего мне не хватало последние несколько лет (читай всю мою отдельную от родителей жизнь). Конечно, страх еще присутствует. Например, если муж потеряет работу, денег хватит на месяц жизни, так что придется оперативно что-то придумывать и потом копить подушку с нуля. В старости нам пока не на что жить, кроме нищенской пенсии. Но с увеличивающейся суммой на подушке безопасности растет и моя уверенность. Мы часть гонимся за целью, условной суммой в один миллион (у каждого она своя). Но забываем, ради чего это всё. И когда вспоминаешь, становится легче копить, не сбиваться с пути. И фокус смещается с цифр на эмоции и жизнь. Поэтому я хочу немного сместить фокус канала с финансов на жизнь. Тема денег останется как одна из основных, но не ключевая. Ведь все мы люди и многим из нас хочется просто хорошо/достойно/ с кайфом (выберите свое наречие) прожить эту жизнь.

Финансовый план на конец июня и июль С недавних пор у нас с мужем раздельный бюджет, у каждого остается своя зарплата. Я оплачиваю ипотеку, он все остальные платежи и расходы. Пришлось пересматривать бюджет, делюсь с вами что получилось. Бюджет составляла сразу на конец июня и июль. Планируемые доходы: ➕ 10 000 – лежит на карте сейчас. ➕ 2 500 – кэшбек. ➕ 50 000 – зарплата. ➕ 30 000 – отпускные. Итого: 92 500 Из непредсказуемых небольших доходов есть еще кэшбек и блог. Также у нас было пособие 11 тысяч за непредоставление места в детском саду. Но оно заканчивается в июне, и я не уверена, что мы пройдем на него снова по доходу. В любом случае буду пробовать подавать документы в июле. Планируемые расходы: ➖ 40 000 – ипотека. Ежемесячный платеж у нас 26 489. Но так как у меня двухнедельный отпуск в июле, в августе придет зарплата меньше, поэтому нужно отложить больше в июле. ➖ 10 000 – мужу. Наша договоренность в связи со сменой бюджета, в августе я уже не буду ничего переводить. ➖ 10 000 – расходы на месяц, всякие хотелки, маникюр и тп. ➖ 6 000 – подарки на др мамы и годовщину отношений нам с мужем. ➖ 1 500 – проезд, мобильная связь. Итого: 67 500 Планируемые накопления: ✔️ 13 000 – подушка безопасности. Цель по ней 200 тысяч за год. 115 тысяч уже отложено, 6 придет процентами. Остаток 79 тысяч поделила на полгода, получается, нужно откладывать 13 тысяч в месяц. ✔️ 5 760 – инвестиции. На ИИС ежедневно перечисляется 144 рубля, это по 1 000 в неделю. ✔️ 2 000 – подарки на будущие праздники. ✔️ 2 000 – одежда, косметика. ✔️ 2 000 – техника. До следующей зарплаты (6 числа) у меня остается 10 тысяч текущих + 2 500 кэшбек на днях придет. Из них 4 тысячи оставляю на жизнь и проезд, 2 000 на инвестиции. 5 тысяч откладываю на ипотеку, 1 500 на подушку безопасности. В целом при поступлении денег в июле буду распределять их сразу по копилкам. 50% получается уйдет на обязательные платежи (ипотека + мужу), 25% на копилки. И 25% остается на жизнь. Отличный стимул зарабатывать больше или тратить меньше.

Содержанка с ипотекой 9 🍋 У нас с мужем меняется структура распределения и ведения бюджета. ❌ Как было раньше: - муж скидывал мне бОльшую часть зарплаты, оставляя часть на свои траты и личные накопления - я отвечала за ведение бюджета, накопления, распоряжалась его и своей зарплатой как захочу ✅ Как сейчас: - Я оплачиваю ипотеку и свои покупки: одежду, косметику и тп - Муж оплачивает все остальные платежи и траты семьи: комуналка, продукты, детские занятия, что-то для дома - Продолжаю формировать накопления семьи - Никто никому больше не скидывает деньги Почему мы так решили Что-то мне кажется, что у мужа лучше получится распоряжаться деньгами) Плюс мне хочется разгрузиться, немного сняв с себя ответственность в этом вопросе. Кроме того, мы переодически пробуем в нашей совместной жизни новые роли и обязанности. И если у кого-то что-то получается лучше, останавливаемся на этом. Например, я не очень хорошо готовлю. Но хорошо убираю и организую поездки, совместный досуг. Как это все организовано Большую часть текущих денег на жизнь я скинула мужу. Еще 10 тысяч переведу в начале месяца со своей зарплаты. Этого хватит до его следующей основной зарплаты, которая придет 10 числа. Все, с 10 июля ничего не скидываю, как и он мне. Деньги мужа хранятся у него, мои у меня. Мне все равно, будет ли муж вести бюджет, как распоряжаться деньгами и тп. Он взрослый умный мужчина, разберется. Я по-прежнему буду вести уже личный бюджет, формировать подушку безопасности семьи и другие накопления. Но планом на июль поделюсь с вами уже в отдельном посте. Вроде понятно расписала, но если остались вопросы, пишите в комментариях 🙂

Это база У кого тоже дети заболевают прямо в жару и хорошую погоду? 🥲 Интересно, будет когда-нибудь месяц без больничных и детских болезней? Немного поныла, погрустила о вновь маленькой зарплате и смирилась. Все-таки главное, чтобы дочь поправилась, а остальное не так важно. В планах на выходные — тусить с активной пятилеткой и болеющей двухлеткой) Из нового — мы наконец обсудили с мужем новую структуру распределения бюджета и трат. Вечером или уже завтра поделюсь с вами. А как проходят ваши выходные?

Не могу не поделиться этим с вами Почему все видео из нашего детства похожи на фильм ужасов? 😅 Узнаете админа этого канала?) Это единственное видео, которое сохранилось с моего детства, и которое я увидела только сегодня. Раньше думала, что на меня больше похоже старшая дочь Вероника. Теперь кажется, что я золотая середина между Никой и младшей дочкой Викой. И по внешности, и по темпераменту. Напишите, пожалуйста, в комментариях, кто на кого похож и похожи ли вообще? Ото у нас тут полдня идут семейные баталии с моими родителями и мужем 😁

Ваш админ дал ебу и решил отказаться от ведения бюджета Я, которая стараюсь все контролировать. Которая ведет канал о финансах. Сейчас объясню. В последнее время я знатно выгорела. Не от работы, а обязанностей. Дети, уборка, постоянное беспокойство о финансах. Деньги есть, но их постоянно на что-то не хватает или я предпочту потратить их не на себя, а на семью и детей. А иногда наоборот могу не подумав спустить деньги на что-то не особо нужное. Поэтому решила на время сложить лапки и отдать бразды правления мужу. Теперь он будет отвечать за текущие траты и платежи. Между прочим этот человек, как мне кажется, даже лучше управляется с деньгами. У него за последние 10 лет не было кредитов/кредитных карт. Есть брокерский счет, своя подушка безопасности на накопительном счете. Он сам оплачивает свои текущие траты. При этом переодически делает нам подарки. Покупает технику. Ну и перечисляет бОльшую часть зарплаты нам на жизнь. Я планирую заниматься только личными тратами и общими накоплениями. Как подробнее все обсудим, поделюсь с вами. Не знаю, что из этого получится. Но что-то мне подсказывает, что нашей семье это пойдет на пользу. А кто у вас в семье обычно делает покупки и оплачивает платежи? Устраивает ли вас такое распределение обязанностей?

Ура, я выхожу на работу! Сегодня первый рабочий день после отпуска. Точнее он должен был быть в четверг, но я взяла дополнительные смены во вторник и среду. Уж слишком привлекательно звучит фраза «оклад х2». За эти два дня заработаю 9 600 на руки окладом + сверху премия 1-3 тысячи. Но больше радуюсь не деньгам а тому, что можно не сидеть с детьми и не заниматься только бытовухой. Последние дни меня поднакрыло, и я поняла, что устала не от работы, а от дома и семьи. Первую неделю отпуска мы отдыхали всей семьей. Вторую неделю сидела с болеющей старшей дочкой. На этой неделе — с младшей дочкой. И даже эту неделю мне пришлось просить посидеть с ребенком маму. И получается с утра до 13 я сижу с Викой, потом приходит мама и до 22 я работаю. В выходные тоже, только там уже будет муж. Мне бы очень хотелось сместись фокус на работу и себя. Почаще ходить на тренировки (и впринципе куда-то выходить), заниматься блогом, работой. Но почему-то сидеть с больными детьми и координировать существование семьи могу только я. Почему? Вопрос риторический, обсуждение которого мне не хочется выносить в блог, но вы и так понимаете. В общем, наконец возвращаюсь к работе. В плане заработать много денег и уйти в очередной отпуск в июле)

Доходы и расходы, 8–14 июня Доходы: ⤴️90 000 — муж ⤴️16 011 — зарплата ⤴️1 000 — блог Итого: 107 011 Расходы: ⬇️26 489 — ипотека ⬇️13 473 — еда ⬇️10 253 — коммунальные платежи ⬇️2 295 — лекарства и справка для сада ⬇️699 — одежда ⬇️692 — краска для волос и крем для лица ⬇️576 — проезд ⬇️461 — блокнот и текстовыделитель ⬇️400 — батут Итого: 55 338 Немного превысили лимит на еду, в остальном результатом довольна. На этой неделе будет печально по деньгам, только пособие 11 тысяч. Но деньги на жизнь отложены, так что все ок)

Если вы устали от вылизанной картинки в соцсетях, ловите фото сегодняшнего дня С 8 утра одна с двумя детьми и мне уже плевать на срач вокруг. В свободные от детей минуты сижу в соцсетях, сейчас смотрю обзор луков подписчиков от Рогова и пишу этот пост. Из хорошего — младшая дочь начала ходить на горшок. Ей 19 июня будет два с половиной года. Я не из тех мам, которые готовы вытирать лужи и высиживать ребенка по полчаса. Просто переодически проверяла, и как начала уверенно ходить, немного помогла. Подгузники сразу снимаю на день, сон, прогулки, пока без промашек. ⤴️Доходы: 0 рублей ⬇️Расходы: 1 555 рублей — продукты

Пустота внутри Почти уверена, что большинство сталкивались с этим чувством. Я с ним живу переодически уже много лет. Но в последние несколько месяцев оно лишь усилилось. Окончательно поняла, что что-то не так, когда сидела отдыхала в деревне на солнышке с мужем, пила вкусный лимонад, а эмоций никаких не было. Пустота может возникнуть из-за разных состояний: депрессия, выгорание, ПРЛ, подавление эмоций, потеря смысла и ориентиров. У меня в топе последние два) И если с подавление эмоций нужно еще работать и разбираться, то с потерей смысла немного попроще. Я часто встречаюсь с комментариями в блоге и в жизни: какая у меня классная жизнь. Есть своя двухкомнатная квартира, двое детей, муж, хорошая работа. Но в этой жизни нет меня. Я очень устала соответствовать чьему-то мнению и навязанным стандартам. Из разряда «ты женщина, у тебя больше свободного времени (муж-то в офисе работает, а я на удаленке), должна делать все по дому». Или «ты мать, значит дети и вся организация на тебе». Или «У тебя же есть свободное время, хобби (блог), тебе мало что ли». Но не берется в расчет, что у каждого свои потребности и желания. Что я могу поделать, если мне не хватает получаса в будни или нескольких часов в выходные на себя? Если мне не нравится целый день сидеть с детьми и развлекать их? Если мне тяжело с утра 2-3 часа заниматься уборкой и готовкой и потом 9 часов еще работать? Становлюсь ли я от этого плохой мамой, женой, человеком? Оказывается, нет. И на осознание, напоминание себе этого мне приходится тратить уйму времени. Останавливать себя, прислушиваться, чего действительно хочется. А не уходить с головой в роль хорошей мамы, хорошей хозяйки или жены. Не пытаться следовать ожиданием близких и общества. Когда не получается и я все-таки скатываюсь в эти роли, пускаю жизнь на автопилот, и получается то, что сейчас: полное выгорание, апатия и потеря смыслов. Именно поэтому на лето я решила отвязаться от себя. От целей, планов, стереотипов. Стараться чаще прислушиваться к себе, выбирать себя. Получается с трудом, маленькими шажками, но я стараюсь. Например, сегодня выбрала заняться блогом, отдохнуть вместо того чтобы полдня развлекать дочь и быть идеальной мамой. К чему я всё это пишу. Если вы когда-то испытывали подобные чувства, знайте: вы не одиноки. И иногда лучшим решением будет забить на мнение окружающих и выбрать себя.

С Днём России и хороших выходных! Я выходным не очень рада, поскольку у меня отпуск. Всю неделю сидела со старшей дочкой, сегодня весь день буду сидеть с двумя. Я люблю своих детей, но когда тебе не хватает времени побыть одной, а чтобы куда-то выйти, нужно «отпрашиваться» у мужа или мамы, это просто убивает. Видели пост с тренировкой в среду? Это мама приходила. И это, пожалуй, основная причина, по которой я больше не готова к детям (помимо финансов). Как вспоминаю, как круглосуточно сидела с ребенком, пока муж на работе, аж плохо становится.

Кофе с корицей сегодня попила, денежка пришла Продолжаю работать мамой и развлекать старшую дочь. Сегодня поехали в ТЦ посмотреть одежду. Поняла, что на ту одежду, которая мне нравится, я не зарабатываю достаточно денег. Не могу понять, то ли я бедная и где-то не там работаю, то ли цены на одежду улетели в космос. В итоге нашла под мой бюджет только одно платье в Глории Джинс, и на том спасибо. ⤴️Доходы: 16 011 — зарплата. Распределение: - 864 на инвестиции, до 25 включительно - 7 200 на продукты до 24 включительно - 736 на текущие расходы до 20 включительно - 5 600 на обязательные платежи (35% с дохода) - 1 600 на подушку (10% с дохода) Расходы: ⬇️1 153 — Вкусно и Точка, вкусняшки из Фамилии ⬇️699 — платье ⬇️461 — фломастеры дочке, выделители и блокнот мне ⬇️400 — батут ⬇️92 — проезд

Распределяем зарплату 90 000 рублей Я вернулась к системе конвертов. Это когда для каждой категории трат есть отдельный конверт или счет. И деньги на траты вы берете из конвертов, относящихся к этой категории. Не очень люблю эту систему, но даю второй шанс. Если прижевется и будет эффективной, на ней и остановлюсь. Деньги я храню на счетах: в наличке неудобно + пусть капает процент. Счета у меня в Яндекс Сейве. Плюс в том, что там можно открыть 10 счетов, начисляется процент на ежедневный остаток (идеально для текущих трат) и ставка 11% что неплохо в текущих реалиях. Всего у меня открыто 10 конвертов, 90 000 распределила следующим образом: 🤎Продукты → 16 200. Брала из расчета средних трат на продукты 1 800 в день, 54 000 в месяц. В следующий раз деньги придут 19 июня, отложила сумму до этого времени. 🤎ТП (текущие платежи) → 5 000. Тут почти все текущие траты кроме продуктов, одежды и таблеток: развлечения, бытовая химия, что-то детям. Взяла средние траты за полгода, получилось 5 тысяч в неделю. 🤎Одежда, красота → 6 000. Нужно купить немного летней одежды мне и мужу. 🤎Здоровье, зубы, таблетки → 5 000. Тут как текущие траты на лекарства, походы по врачам, так и более глобальные. Например, нам нужно долечить зубы, это выйдет в копеечку, поэтому копим. 🤎Подарки → 2 000. В июле у нас годовщина отношений. Ну и в целом хочу каждый месяц откладывать на подарки, чтобы дни рождения и праздники не сильно съедали месячный бюджет. 🤎Дом → 2 000. Шутка про дом в деревне после последнего отпуска походу превратилась в еще одну цель. 🤎Техника, ремонт → 2 000. Откладываю на текущие расходы на случай, если в доме что-то поломается. Также в детской нужно будет к школе (через 2 года) сделать ремонт, начинаю копить уже сейчас. 🤎Путешествия → 10 000. В июле у нас отпуск снова в деревне, отложила на билеты и траты там. 🤎ОП (обязательные платежи) → 31 500. Сюда входят все обязательные ежемесячные платежи. В нашем случае это ипотека, садики, КУ, интернет, логопед, DDX. Каждый месяц я сажусь, считаю примерный доход, расход по обязательным платежам и высчитываю отношение ОП к доходам. Например, доход в месяц 200, расход по ОП 70, значит нужно отложить 35% от дохода. И с каждого дохода откладываю фиксированный процент. 🤎🤎Подушка → 9 000 (всего 62 259). В подушку безопасности идет 10% со всех доходах. Еще 50 тысяч у меня на вкладе, итого подушка получается 112 259.

💼 Мой инвестиционный портфель Я держу деньги пока только в ОФЗ. Портфель выстроен по принципу купонной зарплаты, когда выплаты по купонам приходят каждый месяц. Все выплаты я реинвестирую обратно в портфель. Согласно моей цели и стратегии, подбирала длинные ОФЗ с фиксированным купонным доходом и разными месяцами выплат. Перед разбором портфеля давайте пройдемся по основным определениям: ✔️ Номинал — это сумма, которую вам обязуются вернуть за облигацию. Например, номинал облигации 1 000. Текущая стоимость 860. Купили за 860, в конце вам вернут 1 000, на 140 в плюсе. ✔️ Дата погашения — когда вам вернут деньги за облигацию. ✔️ Купон — регулярные выплаты, которые вам приходят раз в месяц/квартал/полгода/год. Облигации также бывают без купонов или с плавающим купоном, привязанным к определенному показателю, например, ключевой ставке. ✔️ Купонная доходность — годовые выплаты по купонам поделить на номинал и умножить на 100%. Например, номинал 1 000, выплаты по купонам 50 за год. Купонная доходность 50/1000 * 100% — 5%. ✔️ Стоимость облигации — за сколько ее можно купить сейчас. Может быть как ниже, так и выше номинала. ✔️ Доходность к погашению — сколько вы получите, если купите облигацию сейчас и будете держать до погашения. Тут учитываются и купоны, и разница между номиналом и стоимостью. ✔️ Дюрация — период времени, за который вы вернете изначально вложенные деньги в облигацию. Это далеко не все понятия, лишь те, которые относятся к разбору моего портфеля. При выборе облигаций в целом нужно обращать внимание и на другие критерии вроде эмитента и рейтинга надежности. Если вам интересна эта тема, пишите в комментариях, напишу отдельный пост. Перейдем к разбору моего портфеля. Он состоит из 6 позиций: 🤎ОФЗ 26233. Дата погашения 18.07.2035. Купон 30,42, выплачивается в январе и июле. Купонная доходность 6,1%. Текущая стоимость 592,92, номинал 1 000. Доходность к погашению 14,72%. Дюрация 6 лет 2 месяца. 🤎ОФЗ 26240. Дата погашения 30.07.2036. Купон 34,9, выплачивается в феврале и августе. Купонная доходность 7%. Текущая стоимость 614, номинал 1 000. Доходность к погашению 14,84%. Дюрация 6 лет 4 месяца. 🤎ОФЗ 26246. Дата погашения 12.03.2036. Купон 59,8, выплачивается в марте и сентябре. Купонная доходность 12%. Текущая стоимость 876,76, номинал 1 000. Доходность к погашению 14,9%. Дюрация 5 лет 7 месяцев. 🤎ОФЗ 26247. Дата погашения 11.05.2039. Купон 61,08, выплачивается в мае и ноябре. Купонная доходность 14,91%. Текущая стоимость 875,5, номинал 1 000. Доходность к погашению 14,91%. Дюрация 6 лет 4 месяца. 🤎ОФЗ 26248. Дата погашения 16.05.2040. Купон 61,08, выплачивается в июне и декабре. Купонная доходность 12,25 %. Текущая стоимость 874,76, номинал 1 000. Доходность к погашению 14,88%. Дюрация 6 лет 7 месяцев. 🤎ОФЗ 26254. Дата погашения 3.10.2040. Купон 64,82, выплачивается в апреле и октябре. Купонная доходность 13%. Текущая стоимость 918, номинал 1 000. Доходность к погашению 14,87%. Дюрация 6 лет 5 месяцев. *Не является индивидуальность инвестиционной рекомендацией. Мне нравятся ОФЗшки с бОльшим купоном, но для января и февраля я таких не нашла, поэтому докупаю такие. На фоне снижения процентной ставки меня устраивает портфель и текущая доходность. Хочу дорастить "зарплату" до 1 000 в месяц и уже потом буду двигаться дальше, покупать другие, в том числе более рисковые инструменты. Но их доля не будет превышать 10-20%. Знаю, эксперты советуют делать долю высокорискованных активов выше. Но я ссыкло 😅 Может со временем изменю мнение, а пока так. Если было полезно — ❤️

Ну кстати питание питанием, а не тренировки я тоже хожу. Сегодня DDX Party. Жаль правда не всегда удается с двумя детьми и работой. Думаю вернуться к онлайн-тренировкам, пока подыскиваю для себя удобную платформу и формат. А вообще в идеале хочу найти работу с гибким графиком, где платят за результат, чтобы можно было совмещать тренировки и жизнь в целом с работой, а не встраивать жизнь в работу. ⤴️Доходы: 90 000 — муж. Распределю завтра, заодно покажу вам свою систему конвертов ⬇️Расходы: 1 893 — еда

Хочу поделиться небольшой радостью. Сегодня впервые за 5 лет увидела первую пятерку на весах. Мой вес до первой беременности в 2020 году был 54-55 кг. Рожать уходила с весом 70 кг. После первых родов скинула до 60. Потом вторая беременность, там вес был 70+. После держался в среднем 64-65 кг, в моменты зажора все 68. В 2026 я входила с весом 65 кг. Получается за полгода -5 кг. Не делюсь этой темой в блоге, потому что рассказать мне вам нечего. Я хочу снизить вес до 54-55 кг, но сроков не ставлю. У меня нет системы тренировок, питания. Не считаю калории. Ем все, что хочу. Я просто не переедаю. Ем только когда голодная. Если питаюсь только сладким или выпечкой, быстро начинаю себя плохо чувствовать, становлюсь злой и голодной. Поэтому приходится есть мясо, морепродукты, овощи и фрукты. Но я могу съесть и чипсы, и шоколад, и роллы. Просто не ем их в большом количестве. Раньше пробовала считать калории, ограничивать «вредную» еду, ставить план тренировок. Всё это приводило к раздражению и срывам. Текущий подход к еде работает лучше всего. Без ограничений, сроков и принуждения. Девочки, кто худел: как получилось скинуть вес, что помогло? Пишите, интересно будет почитать ваши истории.

Плюсы и минусы ОФЗ и почему я в них вкладываюсь Потому что я ленивый бедный инвестор. Давайте копнем глубже, разберем подробнее этот инструмент, плюс и минусы. Я коплю на пенсию примерно с 60 лет. Сейчас мне 32, то есть горизонт накоплений 28 лет, очень долгий. Начала в этом году, автоматически на ИИС ежедневно отправляется 144 рубля в день, 1 000 в неделю. Со следующего года планирую увеличивать сумму инвестиций. Какие плюсы у облигаций федерального займа: 🤎Один из самых надежных инструментов. Выплату по ним вы не получите только если что-то случится с государством. А если случится очередной дефолт, то нас не спасут никакие накопления, разве что в недвижимость. 🤎Большое разнообразие сроков и вариантов выплаты купонов. Можно подобрать под свои цели. 🤎Фиксированная доходность, если выбираете ОФЗ с фиксированным купоном. Это как плюс, так и минус. Зависит от того, какая будет ключевая ставка. Но пока ставка снижается, для нас это плюс. 🤎Легкость. Не нужно следить за новостями, ценами, пытаться продать подороже как с акциями. Покупаешь, получаешь купоны, а в конце тебе погашают номинал. 🤎Нет налога на купонный доход. При условии, если вы держите облигации на ИИС и не превысили лимит 30 млн. Но даже при превышении НДФЛ платится только с суммы дохода свыше 30 млн. Минусы ОФЗ: 🤎Фиксированная доходность. Например, в 2022 году в марте и апреле ставка была сначала 20, потом 17%. С ноября 2024 по июнь 2025 20%. В этот период выгоднее было открывать вклады. А если деньги у вас лежат в ОФЗ, придется или их продавать, или довольствоваться намного меньшим процентом. В следующем посте разберу свой портфель и основные показатели, на которые нужно обращать внимание при выборе облигаций.