Публикации канала «Народный травник 🌿»

На заметку!☝️ Народный травник 🌿

🫁 Пшено влияет на работу почти всех внутренних органов. Помогает уменьшить риск атеросклероза и тромбоза сосудов. А ещё пшено помогает вывести шлаки, различные яды из организма, которые образуются в результате неправильного питания и помогает избавиться от отеков. Такое молочко из пшена поможет очистить почки, помогает разрушить камни, улучшает работу мочевого пузыря, оно отлично выводит соли из организма. Так как в составе пшена есть растительный жир, при воздействии с кислородом жир окисляется и отсюда и горький вкус у пшена, чтобы этого избежать, нужно несколько раз промыть горячей водой Чистка Хорошо промыть 1 стакан пшена ( примерно 200 гр получается) желательно кипятком , затем замочить на час 2 стаканами теплой воды и пропустить через блендер. Молоко готово! Процедить, затем хранить в стеклянной банке. Пить в течение недели за полчаса перед едой. Если вам не понравится вкус, можете добавить чуток меда или корицы Народный травник 🌿

С добрым утром понедельника!❄️☃️ Народный травник 🌿

Как восполнить суточную норму коллагена в организме ✅ Это не только полезно, но и вкусно! ⠀ 7 чайных ложек желатина заливаем стаканом холодной воды. Как только желатин набухнет, ставим его на водяную баню. Помешивая, ждем, чтоб он стал жидким. После чего вливаем стакан любого сока или молока. Снова перемешиваем, переливаем в силиконовую форму и отправляем в холодильник до полного застывания. ⠀ Один такой кусочек (см.видео) - это та суточная норма, которая необходима нашему организму. Ваши суставы, кожа и ногти скажут спасибо! Народный травник 🌿

Самая мoщная тpава для мoзгового кpовообращения! 👌 ⠀ ✔️ Для улучшения мозгового кровообращения и улучшения работы сердца рекомендуется применять розмарин так: 1 чайную ложку листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин в термосе, затем процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день до еды. Народный травник 🌿

Как предотвратить образование тромбов 🩸 1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 1,5-2,5 литра воды. 2. Продукты для разжижения крови: - оливковое и льняное масло; - чеснок и лук; - лимоны; - семечки подсолнуха; - свекла; - рыбий жир; - томаты, томатный сок; - овсяная каша; - ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни; - имбирь Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе. ⠀ 3. Продукты, сгущающие кровь: - белый хлеб; - сливки; - чечевица; - шиповник; - черноплодная рябина; - бананы и манго; - многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно! ⠀ 4. Значительно повышают вязкость крови: - курение; - алкоголь; - большое количество соли; - мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты. Народный травник 🌿

☝Онкoлoг, кoтoрый 17 лeт oпeрируeт кишeчник, cкaзaл фрaзу, пocлe кoтoрoй у мeня мурaшки пoшли: «У 80% пaциeнтoв c рaкoм кишeчникa в рaциoнe oднo и тo жe блюдo. И oни eдят eгo пoчти кaждый дeнь, считaя пoлeзным». Он откpыл список госпитaлизaций и покaзaл: диaгнозы paзные, a paцион — как копия. Это блюдо — колбасные изделия «для завтpака»: сосиски, саpдельки, индейка «нежная», ветчина «фитнес», сеpвелат «бeз жиpа». Онкoлог cказал: «Люди думают, что это проcто мяcо. Ηо это нитриты. А нитриты превращаютcя в N-нитрозамины — прямые канцерогены для кишечной cтенки». Он пoкaзaл фoтo: cлизиcтaя у людeй, кoтopыe eли такoe пo утpам, была как пoслe химичeскoгo oжoга. И дoбавил: «Ηe алкoгoль убиваeт кишeчник. А ежедневная мелкая доза консеpвантов, котоpая pазъедает его годами». Один пациент ел 2 сосиски утpом «для быстpого зaвтpaкa» — чеpез 6 лет попaл нa стол. Εщё жёстче — то, что вpaчи нaзывaют «эффектом обмaнa»: колбaсa выглядит безопaсно, пaхнет вкусно, готовится зa минуту. Πoэтoму рoдитeли дaют eё дeтям. Онкoлoг cкaзaл: «Дeти, кoтopыe eдят cocиcки 3 paзa в нeдeлю, пpихoдят кo мнe пoзжe co cтa пpoцeнтaми вocпaлeния кишeчникa». И финaльнaя фpaзa, от котоpой cтaло тихо: «Рaк кишeчникa peдко возникaeт внeзапно. Εго выpащивают пpивычками. И самая тихая — этo «быcтpoе мяco» нa зaвтpaк». Люди, кoтopые иcключили нитpитные пpoдукты, уже чеpез меcяц видят, чтo живoт, вocпaления и тяжеcть ухoдят. Народный травник 🌿

Техника «квадратного дыхания». 👍 Упражнение поможет: успокоить нервы, снять стресс, развивает и укрепляет дыхательную мускулатуру, повышает концентрацию внимания и работоспособность, увеличивает жизненный объем легких, обновляет воздух в легких. Можно практиковать от 1 до 10 минут. Народный травник 🌿

С добрым утром воскресенья!❄️☃️ Народный травник 🌿

Супер эффективное средство от кашля💥 Зайдите в аптеку, купите исландский мох. Кашля не будет! Заваривать просто: 🔸1 ст.л. на 1 стакан воды, довести до кипения и оставить на горячей плите на час, процедить. 🔸Выпить в течение дня. Вкус горький, результат отменный!👆 👍 Народный травник 🌿

➡️Приготовим настоящий натуральный, полезный и вкусный "Терафлю" от простуды!👆 👍 Народный травник 🌿

🌱 КОГДА САЖАТЬ РАССАДУ В 2026 ГОДУ Чтобы рассада была крепкой, а урожай — ранним и обильным, важно не спешить и не опаздывать со сроками посева. 📌 Актуальные сроки для самых популярных культур: 🫑 ПЕРЕЦ ▪ Посев: 20 февраля – 5 марта ▪ Возраст рассады к высадке: 60–75 дней Перец всходит медленно и долго развивается, поэтому ранний посев — залог хорошего урожая. 🍅 ПОМИДОРЫ ▪ Посев: ... 👉 читать далее https://max.ru/womens_modern

Хотите похудеть, укрепить здоровье и поднять настроение? 🍯 Попробуйте чудодейственную медовую воду перед сном! Это простой и природный способ вытянуть все болезни из организма. 💪 Вам понадобится: 🔥 200 мл кипятка 🥄 1 ч.л. корицы 🍯 2 ч.л. меда 🍵 Приготовление: 1️⃣ Кипятим воду 2️⃣ Заливаем корицу и настаиваем 30 минут 3️⃣ Добавляем мед в остывшую воду 🍷 Пейте по 1⁄2 стакана вечером и утром Эффект заметен уже на следующий день: 😍 - снижение веса 📉 - уменьшение объемов 👗 - укрепление иммунитета 💪 - улучшение пищеварения 💩 Попробуйте это чудодейственное средство - и удивитесь результату! Здоровья и красоты вам! ✨ Народный травник 🌿

Держим мозг в тонусе! 🧠 Упражнение "Алфавит" очень полезно для мозга. Как выполнять: Распечатайте лист с алфавитом и соответствующими пометками. Вам предстоит проговаривать вслух последовательно буквы, одновременно выполняя действие, прописанное под каждой из них Пометка "П" означает, что нужно поднять правую руку, "Л" - левую, а "О" - обе Народный травник 🌿

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЙ ЖИЗНИ! ⏳ — Снимают напряжение в области шеи и плеч — Помогают забыть о шейном остеохондрозе — Формируют красивую, ровную осанку — Улучшают кровоток — Повышают уровень энергии — Уменьшают боли в суставах ⚠️ ВАЖНО Информация не заменяет консультацию врача Народный травник 🌿

С добрым утром субботы!❄️☃️ Народный травник 🌿

ПЯТЬ ТРАВ ПРОТИВ ВАРИКОЗА🌿 🩸 Варикозное расширение вен проблема, которая с годами только усугубляется. Тяжесть в ногах, отёки, видимая сетка сосудов. Стандартная терапия не всегда даёт желаемый результат, и тогда имеет смысл обратиться к фитотерапии. 🌿 Я собрал пять растений с доказанным венотонизирующим действием. Каждое работает по-своему: вербена и ива белая разжижают кровь, крапива укрепляет сосудистую стенку, хмель снимает воспаление, мускатный орех улучшает микроциркуляцию. 📋 Рецептуры: ➖ Вербена: 15 г листьев на стакан кипятка, настоять 30 мин. По 1 ст. л. каждый час при закупорке вен. ➖ Крапива: 2 ст. л. на 200 мл кипятка, час настаивать. По ¼ стакана трижды в день. Курс 3–5 недель, перерыв 10–14 дней. Общая длительность: 5–7 месяцев. ➖ Мускатный орех: 1 ст. л. молотого ореха на стакан кипятка, после остывания добавить мёд. По ¼ стакана за 20 мин до еды. ➖ Хмель: 1 ст. л. шишек кипятить 3 мин в стакане воды. По ½ стакана до еды, курс 2–3 месяца. Тот же отвар — для ночных компрессов. ➖ Ива белая: 2 ст. л. коры на 2 стакана воды, кипятить 15 мин. По ⅓ стакана трижды в день, 2 месяца. 🔬 Фитотерапия варикоза требует терпения первые результаты появляются через 4–6 недель регулярного приёма. Народный травник 🌿

Польза рыбьего жира!👍🏻 Рыбий жир — один из элементов, поддерживающих здоровье человека! Он содержит ценные жирные кислоты Омега-3. Они регулируют работу организма, укрепляют иммунитет, защищая от внешних негативных факторов. Ставьте 👍🏻, если пробовали рыбий жир! Народный травник 🌿

Лекарство от всех болезней- медицинские банки!😀 Помню, раньте медицинские банки были в каждом советском доме! Ставьте 👍🏻, если вам тоже ставили банки на спину! Народный травник 🌿

Как укрепить сердце?☝️ Чтобы укрепить сердце, полезно пить такой настой. ✔️ Нужно взять: - 2 ст. л. изюма - 2 ст. л. измельчённых лимонных корок - 1 стакан кипятка Настаивать 1 час. ✔️ Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. Народный травник 🌿