❗️Витаминная бомба и детокс в одном отваре
Отвар шиповника — это не просто напиток, а мощная поддержка организма:
Иммунитет на высоте.
Шиповник — чемпион по витамину С.
Здоровье сердца и сосудов. Калий и флавоноиды укрепляют стенки сосудов и улучшают работу сердца.
Природный детокс.
Шиповник мягко выводит лишнюю жидкость и токсины из организма.
Как заваривать: 2 столовые ложки измельчённых ягод залейте 500 мл горячей воды и дайте настояться под крышкой 8–10 часов.
🔺Важно: не кипятите шиповник, иначе потеряете витамин С. И не забудьте проконсультироваться с врачом, если у вас есть проблемы с почками.
Живопись - подпишись👈