Скраб для кишечника!
⠀
Понадобится:
5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок), 1ч. ложка меда, 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль).
⠀
Приготовление.
⠀
Овсянку залить на ночь кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин.)
Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи.
Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.
В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).
⠀
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся великолепными, а животик "тает".
⠀
Побочных эффектов никаких, испытано и проверено.
Живопись - подпишись👈