Публикация от 13 июня 2026

🥝ДВА КИВИ В ДЕНЬ УКРЕПЯТ ЗДОРОВЬЕ! ✔️ Киви — источник пищевых волокон, фолиевой кислоты, витаминов, антиоксидантов и других полезных веществ. ✔️ По содержанию витамина С киви обходит апельсин и ананас, в нем полторы суточные дозы этого вещества. Одно из исследований показало, что употребление этого продукта помогает при лечении запоров. ✔️ Еще одно преимущество киви для здоровья человека связано со зрением. Во фрукте содержится лютеин, который важен для работы глаз. Если вы проводите много времени, уставившись в экран компьютера, то вот веская причина добавить киви в свой рацион. Народные советы📝