ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА
В его основе клюква, которая положительно воздействует на состояние сердечно-сосудистой системы, улучшает кровоток
⚡️Способ приготовления:
Промыть и просушить стакан клюквы (можно замороженной)
Растереть ягоды деревянной ложкой
Добавить в получившуюся массу столовую ложку меда
Столовую ложку измельченных грецких орехов
0,5 килограмма изюма
Тщательно перемешать и поставить в темное место на 2 недели
Принимать по десертной ложке натощак
💥Ягода клюквы благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему вот почему:
🌱Антоцианы в ее составе, помимо выведения токсинов способствуют устранению холестерина
🌱Урсуловая кислота, входящая в состав продукта, способствует расширению венозных каналов, а соответственно и улучшает состояние кровотока, от которого зависит сердечная деятельность
🌱Вещества под названием фенолы восстанавливают эластичность сосудов.
Народные советы📝
