Публикация от 15 мая 2026

ТОМАТНЫЙ СОК ПОЛЕЗЕН ДЛЯ КИШЕЧНИКА ❗ Один из простых способов помочь кишечнику - выпивать каждое утро стакан томатного сока. В нем есть и клетчатка, и вода — идеальное сочетание для отличной работы пищеварения. Особенно полезен сок тем, кто в течение дня редко употребляет насыщенную клетчаткой пищу. Более того, в таком соке есть и растворимая, и нерастворимая клетчатка. Первая запускает пищеварительные процессы, вторая - смягчает стул. Народные советы📝