Самая вкусная еда была😍
Мы Пенсионеры!👵🏼
Если подскакивает давление👇
Для улучшения самочувствия и снижения артериального давления хороши мочегонные растения, например, брусника.
⠀
Брусника помогает выводить из организма лишнюю жидкость, насыщая кровь витаминами и микроэлементами.
⠀
✔Можно пить брусничный морс: на 1 литр воды около 200 г ягод. Сварите морс, остудите, процедите и пейте по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
Мы Пенсионеры!👵🏼
Вкуснятина 😋
Мы Пенсионеры!👵🏼
Почему полезно есть мёд на ночь? 🤔
👉 Наполняет энергией: после воды с медом с утра вы будете чувствовать заряд бодрости
👉 Улучшает сон: мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина. 1 ч.л мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем
👉 Сжигает жир: ночью сильнее работают механизмы по сжиганию жира. Жиросжигающее свойства мёда основано на ускорении обмена веществ.
👉 Помогает печени: мёд и тыквенный сок, помогает печени выводить токсины
👉 Укрепляет иммунитет: очистите чеснок, нарежьте на мелкие части, залейте его мёдом. 1 ч.л этой смеси принимайте на ночь, она оказывает иммуностимулирующий эффект
Мы Пенсионеры!👵🏼
А вы лепили пельмени всей семьёй в детстве? 🥟
Мы Пенсионеры!👵🏼
Лайфхак для стирки полотенца 👍
Мы Пенсионеры!👵🏼
Как выбрать свежую рыбу 🐟
Мы Пенсионеры!👵🏼
🍅 Соус из свежих помидоров
🛒 Ингредиенты:
• Помидоры — 300 г (2 шт.)
• Чеснок — 2 зубчика
• Соль — ½ ч. л.
• Сахар — 1 ч. л.
• Уксусная эссенция 70% — 2–3 капли
• Паприка — 1 полная ч. л.
• Кориандр — по вкусу
• Чёрный перец — по вкусу
• Укроп и кинза — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
Помидоры натрите на тёрке или измельчите в блендере. Сразу добавьте паприку — она придаст соусу красивый насыщенный цвет. Затем добавьте чеснок, соль, сахар, уксусную эссенцию, кориандр, чёрный перец и зелень. Всё хорошо перемешайте.
Соус готов! Хранить его можно в холодильнике не более 2–3 дней.
Мы Пенсионеры!👵🏼
Выключатели из СССР👍
Мы Пенсионеры!👵🏼
Какой рис для какого блюда 👍
Мы Пенсионеры!👵🏼
🌿 Когда-то за берёзовым соком не ходили в магазин.
Ранней весной брали кружку, небольшой нож, старый бидон и отправлялись в берёзовую рощу. Капля за каплей прозрачный сок наполнял ёмкость, а дома из него готовили квас, сиропы и просто пили свежим.
Но собирать берёзовый сок нужно правильно.
Неподходящее дерево, слишком глубокое отверстие или неправильный способ сбора могут навредить берёзе гораздо сильнее, чем кажется.
Мы Пенсионеры!👵🏼
Чесночные пампушки
📝Ингредиенты:
Мука-220г
Молоко-90мл
Сухие дрожжи-4-5г
Сахар-10г
Соль-1/4ч.л.
Желток-1шт.
Йогурт или кефир-40г
Сливочное масло-20г
Для смазывания:
Оливковое масло-25мл
Чеснок-3,4зубчика
Вода-15мл
Соль-щепотка
📝Приготовление:
1. Все ингредиенты смешать сразу и замесить. Накрыть плёнкой и поставить в тёплое место для подъёма.
2. Как только тесто увеличится в объёме в 2 раза-тесто обмять, разделить на шарики. Каждый шарик по 40г.
3. Скатать шарик и выложить на противень. Оставить небольшое расстояние между ними. Накрыть плёнкой и убрать пока не увеличится в объёме.
4. Поместить в разогретую духовку при 180 градусах на 15-20 минут.
5. В горячем виде смазать чесночным маслом.
6. Обязательно накрыть плёнкой и оставить на 30-40 минут пропитаться.
Мы Пенсионеры!👵🏼
Лайфхак для белой обуви 👞
Мы Пенсионеры!👵🏼
