Трафарет. Помогал делать красивые буковки!
Мы Пенсионеры!👵🏼
А вы знали?
Мы Пенсионеры!👵🏼
На заметку 📝
Мы Пенсионеры!👵🏼
Сохраняем ☑️
Мы Пенсионеры!👵🏼
Самый вкусный напиток 😍
Мы Пенсионеры!👵🏼
🌿Фисташки — заряд энергии и защита для сердца
Его полезные свойства:
✔️ Для сердца: снижают холестерин, поддерживают здоровье сосудов
✔️ Источник энергии: богаты белком и полезными жирами
✔️ Антиоксиданты: замедляют старение клеток
✔️ Витамины группы B: полезны для нервной системы
✔️ Клетчатка: улучшает пищеварение
Отличный перекус для здоровья и бодрости!
Мы Пенсионеры!👵🏼
Пряный чай с персиком и мёдом☑️
Возьмите 400 мл кипятка, 2 ч. л. листового чёрного чая, 2 веточки свежей мяты, 2 персика, 2 ст. л. мёда, 2 палочки корицы, щепотка мускатного ореха и 3 звёздочки гвоздики.
В сотейнике залейте кипятком листовой чай и поставить его на слабый огонь. Добавить все специи и мёд, кроме мяты и корицы. Поддерживайте нагрев, не доводя до кипения.
Выжмите сок из 1 персика, а второй нарежьте на небольшие дольки. Добавьте сок в чай и сразу уберите сотейник с огня. Выложите в стакан мяту и дольки персика, добавьте корицу. Чай готов.
Этот напиток подарит не только приятный вкус, но и укрепит иммунитет, улучшит состояние кишечника и гормональный фон.
Мы Пенсионеры!👵🏼
"Здравствуйте ребята. Слушайте Пионерскую Зорьку!"
Мы Пенсионеры!👵🏼
Как красиво защипать тесто на пирожки? 🥐
Мы Пенсионеры!👵🏼
Мята с лимоном идеальна для сердца ,очень благотворно действует на сердце ✔️
1. Мелко нарежьте лимон и соедините его с медом в пропорции 1:1.
2. Заварите несколько листочков мяты: залейте
кипятком и настаивайте 15 минут.
3. Добавьте к настою пару ложек лимонно- медовой смеси.
Получается вкусный и полезный для сердца напиток.
Он нормализует сердечный ритм, расширяет
коронарные сосуды и улучшает питание сердечной мышцы.
Мы Пенсионеры!👵🏼
"Подушечки" - это незабываемое детское лакомство!
Мы Пенсионеры!👵🏼
