▶
Точка от боли и грыж в шее ❤️
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
931 просм.28 июня, 23:06
Описание канала в Telegram
🎊В нашем канале вас ждет много интересного: тематические новости, рецепты, истории из жизни, юмор и многое другое. Реклама: ссылка скрыта ссылка скрыта ссылка скрыта Купить рекламу: ссылка скрыта
Категории
Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
64 284
-58день
-229неделя
-767месяц
Охват поста
2 437
2 437за 24 часа
3 186в среднем
Вовлечённость
3,8%
3,8%за 24 часа
7%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 3 501 раз в 1 152 каналах
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
Информация о подписчиках
Источник аудитории:
Прямые рекламные размещения в Telegram-каналах аналогичной тематики. Аудитория живая, без ботов и накруток.
О канале:
«Мы — пенсионеры» — практичный канал с полезными советами и житейскими хитростями: быт, здоровье, экономия, дом. Аудитория зрелая, внимательная к рекомендациям, хорошо реагирует на нативную рекламу и полезные предложения.
Похожие каналы
Max
239 358
Женская аудитория
ERR 14%
📲 Подписаны 6 ваших контактов… По всем вопросам - vk.cc/cSfu67, clck.ru/3SZQGB Пригласить друзей - https://max.ru/join/lAddfJEQOU9ek_Tb-aBt2xIpvCbSxuvxT47K45y9suI Купить рекламу: https://telega.in/m/lAddfJEQOU9ek_Tb-aBt2xIpvCbSxuvxT47K45y9suI
1 / 24
30 000 ₽
19 378
Женская аудитория
ERR 27%
Устали искать простые рецепты и работающие советы для дома? Мы уже собрали их для вас! «Шпаргалки для хозяйки» — ваша палочка-выручалочка на кухне и в быту😍 Твои подруги уже здесь — присоединяйся!🥰 Связь - https://clck.ru/3QLhuG Купить рекламу: https://telega.in/m/-gB1S5x4VUIp36lxXUCzieFj1E5DtuRDpY4AF9kRj0s
1 / 24
3 000 ₽
22 734
Смешанная аудитория
ERR 15%
Домашние хитрости - это свежие идеи и советы для дома и быта Сотрудничество: https://vk.cc/cX0zeN Купить рекламу - https://telega.in/m/ideika Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.
1 / 24
3 000 ₽
3 294
Мужская аудитория
ERR 22%
😏Подписаны 17 ваших контактов Мужские хитрости, фишки, все что нужно мужику! Сотрудничество - https://clck.su/mxNWJ
1 / 24
700 ₽
4 205
Смешанная аудитория
ERR 24%
Лайфхаки и полезные советы на каждый день Реклама: https://clck.ru/3RMLVV Реклама на бирже: https://telega.in/m/polza_lifehak
1 / 24
600 ₽
1 238
Смешанная аудитория
ERR 22%
✓Лайфхаки ✓Видео ✓ Рецепты ✓ Красота Сотрудничество: https://vk.cc/cX0zeN Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.
1 / 24
800 ₽
Формат размещения
1 / 24 — в топе 1 час · 24 часа в ленте
1 700₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
0,7 ₽
CPV · за показ
698 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 2 437/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
1 · все вышли в срок
Посты в канале
Мы - Пенсионеры!
Telegram · канал
Диета «Дюкана»: -9кг за 7 дней!!!Твое спасение, если ленишься, но хочешь худеть
Результат тебя удивит, работает 100%
День 1.
Завтрак: 2 вареных яйца, 1 ци …читать далее👇👇👇
1 194 просм.28 июня, 22:06
Валериана, мелисса, тысячелистник от атеросклероза и головных болей.
▫️15 гр. корня валерианы.
▫️15 гр. листьев мелиссы.
▫️50 гр. тысячелистника.
✅Все тщательно перемешиваем.
2 чайные ложки смеси заливаем 1 стаканом воды и даем 3 часа настояться в прохладном месте.
✅Затем кипятим, остужаем и процеживаем.
Выпиваем в течение дня, разделив на несколько приемов (процедуру повторяем каждый день, в течение 3 недель).
Здоровые сосуды существенно снижают риск инфаркта и инсульта, устраняют головные боли.
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
1 965 просм.28 июня, 18:21
▶
Теперь молоко не убежит
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
2 022 просм.28 июня, 17:15
❗️КАЛОВЫВОДЯЩАЯ НАСТОЙКА: - 12кг за 4 дня, без ограничений в питании!
Диетолог Михаил Проскурин поделился отваром, который выводит до 400г шлаковых отложений и застоявшегося кала из организма
Средство применяют модели для быстрой жиросгонки перед модными показами
Результат через 4 дня:
➤ -8см в обхвате талии
➤ -7кг подкожного и 5кг висцерального жира
➤ Бока сгорят без следа, независимо от режима питания
Рецепт: залейте водой 2 ложки сметаны и добавьте 1/2ч.л соды. Затем... (Читать)
В канале "Здоровье и Долголетие" найдёте эффективные средства, которые избавят от лишнего веса и приведут в порядок внутренние органы, сэкономим СОТНИ тысячи на лекарствах
Подпишитесь и закрепите, отличный вариант скинуть лишний вес и наладить здоровье: https://t.me/+sG0KSLTsL4MwN2Zi
2 094 просм.28 июня, 16:15
Удивили, так удивили!😁😆
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
2 178 просм.28 июня, 14:21
Лечение клюквой!
Клюква — натуральное средство, которое используется в народной медицине. Так клюкву используют в лечении:
Гипертонии
Клюква способствует разжижению крови, что помогает снижать артериальное давление.
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
2 298 просм.28 июня, 13:16
▶
КАК Я КОРМЛЮ СЕМЬЮ ИЗ 4 ЧЕЛОВЕК НА 500₽ В ДЕНЬ?🤯
Раньше тратила на еду по 20 000₽ в месяц и не замечала куда уходят деньги. Пока не нашла канал «КУХНЯ ПО КАРМАНУ» 🇷🇺 там дарят бесплатное меню с простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов. Теперь семья сыта и довольна, а я экономлю!
🎁 Подпишитесь и получите готовое бюджетное меню на неделю👉🏻 https://t.me/kuhnya_po_karmany/3
2 408 просм.28 июня, 12:16
Березка для горшков с комнатными растениями! 🌺
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
2 938 просм.27 июня, 21:30
СОВЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ🪆
✅ Вкусно по ГОСТу - простые народные рецепты из старых забытых блокнотов СССР, теплые воспоминания❤️
Вспомни как это было👇
https://t.me/+96MrQpB9kMc3NWI6
2 926 просм.27 июня, 20:29
Творог: как правильно его есть 👇
Идеальный вариант – это творог средней жирности, 4–5 %
При регулярном и ежедневном употреблении творога с сахаром или медом ухудшается усвоение белка из творога, что приводит к размножению дрожжеподобных грибов в кишечнике и снижению иммунитета.
С первого прикорма приучайте детей к естественному вкусу творога, без добавок, тогда этот продукт принесет максимальную пользу.
Если во взрослом возрасте вам тяжело принять новый вкус, начните есть творог с инертными продуктами, которые не мешают его усвоению: орехами, кокосовой стружкой, корицей.
Старайтесь не употреблять ежедневно творог с фруктами и ягодами. Эти продукты нужно есть отдельно, так как процессы брожения опять-таки мешают усвоению полезных веществ из творога.
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
2 978 просм.27 июня, 18:21
🧺 Лайфхак — как стирать тюль/шторы, не снимая крючки
Сохраняйте, чтобы не потерять!
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
2 780 просм.27 июня, 17:15
▶
Видела, как соседи тащили с помойки ободранный шкаф... Думала — совсем обнищали! 😂
А через неделю зашла к ним и обомлела — стоит антикварный шедевр.
Оказывается, они восстанавливают мебель по советам из канала «Реставратор»
Я в ШОКЕ от результата, взгляните сами 👇🏻
t.me/+-Iv2-fFejJkyNDAy
2 841 просм.27 июня, 16:15
Черешня полезна при заболеваниях суставов 👇
Боль в суставах может возникать из-за накопления мочевой кислоты, что приводит к воспалению и отекам.
Черешня помогает нормализовать уровень кислоты.
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 029 просм.27 июня, 13:44
Почему стоит пить кефир?🥛
Κефир oчень легкo уcваиваетcя oрганизмoм. Этот прoдукт пoмoгает при хрoничеcкoй уcталocти, уcпoкаивает, дейcтвует как легкoе cнoтвoрнoе.
❗️Кефир coдеpжит большое количество кальция и фocфopa, чтo cпocoбcтвует укpеплению кocтей, зубoв и нoгтей.
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 007 просм.27 июня, 12:43
❗️НИМЕСИЛ – спаситель от грибка и плохого зрения!
А ещё, за 2 суток выведет из крови лишний сахар, нормализует давление и избавит от наростов (Родинок, папиллом и жировиков)
Меня зовут Михаил, я фармацевт с 31-летним стажем и скажу вам так: "Каждое лекарство лечит по 10-12 заболеваний". В группе "Дневник терапевта" показываю какие препараты избавят от 90% болезней, а какие – наградят новыми:
- Бока уйдут за СУТКИ, а отёки с ног уйдут через 45 минут. Скинете до 20кг за месяц после дешёвого... (Читать)
- Сосуды будут, как у молодёжи! Забудете про давления и утомляемость. Принимать СТРОГО на голодный желудок... (Читать)
- Зрение восстановится на 2 диоптрия без коррекций. Примите внутрь толчёный Дик... (Читать)
- НЕСИТЕ НА СВАЛКУ! 17 лекарств от головы, которые вызывают болезни... (Читать)
Подписывайтесь, врачи не поверят вашим анализам: https://t.me/+4ejuFtFtb3M4ZTky
3 089 просм.27 июня, 11:44
Это точно!😀
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 587 просм.26 июня, 21:44
Тыква нормализует работу сердца!
Содержащиеся в тыкве клетчатка и витамин С поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.
❗️Исследование 2017 года показало, что важно употреблять достаточно калия, который содержится в тыкве в нужном объеме!
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 246 просм.26 июня, 19:01
Времена меняются!😃
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 320 просм.26 июня, 17:34
Вкус детства!🍞
Всей семьей любимо по выходным кушать гренки. Мои любимы - сладкие гренки!
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 175 просм.26 июня, 13:46
Почему чеснок такой полезный? 🤔
▫️ Учеными давно доказано, что чеснок снижает риск развития сердечных болезней и инсульта. Более того, он способен защитить от рака желудка и рака кишечника.
‼️ В неделю объем съеденного чеснока должен быть не менее чем 5 зубчиков.
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 297 просм.26 июня, 12:44
▶
Вяжете или хотите научиться? 🧶
Telegram-канал «Ручки Вяжут» для вас!
🔔 Здесь каждый день выкладываются уникальные схемы и мастер-классы, которые помогут вам создавать невероятные вещи своими руками. Еще один плюс канала — свой чат взаимопомощи с профессиональными вязальщицами.
Просто рекомендуем, каналу доверяют уже 400 000 подписчиц!👉 https://t.me/hand_knit 〰️ кликайте и подписывайтесь
2 971 просм.26 июня, 11:44
Этот сухофрукт поможет снизить высокое давление!
Отлично подойдет изюм, ведь в 100 г сухофрукта содержится 749 мг калия. Сушеный виноград — еще и рекордсмен по содержанию магния, фосфора и железа.
— Изюм полезен людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями.
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 665 просм.25 июня, 22:10
Самые родные люди!❤️
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 621 просм.25 июня, 18:54
▶
Чистим батарею от крупной пыли! 😃
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 575 просм.25 июня, 17:35
3 642 просм.25 июня, 16:35
3 362 просм.25 июня, 16:35
3 603 просм.25 июня, 16:35
3 431 просм.25 июня, 16:35
3 459 просм.25 июня, 16:35
8 из 10 человек умеют готовить только яичницу 😳
Навыки здесь ни при чем — просто у вас не было четких и простых подсказок!
В канале «Рецепты и Заготовки» мы доказываем, что готовить — это легко. Мы собрали базу самых вкусных и доступных рецептов на каждый день.
ПОДПИСЫВАЙСЯ 👇🏻
https://t.me/+onMoadBhNYI3ZTc6
3 230 просм.25 июня, 16:35
3 421 просм.25 июня, 16:35
3 443 просм.25 июня, 16:35
В ССCP очень популярно было вecной собирать берёзовый сок!
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 372 просм.25 июня, 14:11
▶
Скорая помощь для цветов за копейки!
Сохраняйте, чтобы не потерять!
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 544 просм.25 июня, 13:07
Гранатовый сок – королевский напиток! 🥤
Гранатовый сок полезен в качестве мочегонного средства для снятия отеков, при этом он не вымывает из организма калий, как многие синтетические мочегонные средства, а, наоборот, насыщает им организм.
Также сок из зерен граната способствует нормализации давления при гипертонии!
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 941 просм.24 июня, 18:44
Вот и началась счастливая жизнь! 😁
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 926 просм.24 июня, 17:42
🫐Владелица WILDBERRIES Татьяна Ким, объявить о тестировании новой акции связанной с заработком, теперь вы можете зарабатывать от нескольких тысяч рублей в день, уделяя буквально 30 минут свободного времени участвуя в программе по продвижению продавцов, требуется только телефон, никаких обучений, во всем помогают кураторы. Тестирование будет длится 30 дней, принять участие можно вступив в чат👇🏻
3 681 просм.24 июня, 16:42
▶
3 575 просм.24 июня, 16:42
▶
Борная кислота в быту!
Сохраняйте, чтобы не потерять!
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 827 просм.24 июня, 15:49
Баклажан — овощ для здоровья!😀
Самым ценным свойством этого продукта является способность довольно быстро избавлять сосуды от холестериновых бляшек, и в целом снижать концентрацию «плохого» холестерина в крови.
❗️Достаточно в баклажанах и железа, поэтому они полезны при анемии.
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
3 791 просм.24 июня, 14:49
"Электроника" - желанная игра для всех детей. Говорили, что если наберешь 1000 очков, то можно будет посмотреть мультфильм.
🚀Мы - Пенсионеры —
в Telegram
4 028 просм.23 июня, 19:01
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.