Жизнь подкидывает нам разные ситуации: увольнение, расставание, болезнь, финансовые трудности. Мы не всегда можем это контролировать, но у нас всегда есть выбор, как на это реагировать.
Можно впасть в роль жертвы: «Почему я? За что мне это?». Жалеть себя, обвинять мир.
А можно задать себе другой вопрос: «Окей, это случилось. Что я могу сделать с этим сейчас? Какой урок я могу извлечь? Как эта ситуация может сделать меня сильнее?».
Это не про позитивное мышление. Это про принятие ответственности за свою реакцию. Трудности либо ломают нас, либо делают сильнее и это факт
Мужчина в твоей голове
