Ты заслуживаешь любви и спокойствия — не доказав что-то миру, а просто потому, что ты есть
Начни с малого: выспись, поешь вовремя, обними себя, когда тяжело. Это и есть первый шаг к любви к себе — не слова, а ежедневная забота.
Когда внутри появляется тепло, жизнь вокруг становится мягче.
🌙 Мудрость востока
