Токсичные «правила», которые нам внушают как норму:
✔«Родных не выбирают», «Родителям виднее», «Потерпи — он же брат».
Родство не оправдывает неудобства или нарушения границ. Доверие и уважение важнее любой крови.
✔«Отдых — только когда всё сделано».
Чистый пол не лечит выгорание. Отдых — это необходимость. Пусть гора посуды подождёт, главное — восстановиться.
✔«Главное — чтобы люди не подумали…».
Чужие мысли — не ваша тюрьма. Не живите в страхе мнения других. Выбирайте работу, партнёра, одежду так, как хотите вы.
✔«Любовь = боль».
«Кричит — переживает», «Игнорирует — проверяет». Настоящая любовь не оставляет синяков — ни на теле, ни на душе.
❤️ — если узнаёте это в себе или близких.
