Масло, которое снимет мышечное напряжение
После тренировки чувствуете тяжесть в теле? Это натуральное средство поможет расслабить мышцы и уменьшить боль.
Состав масла:
🟢 Масло-основа — 30 мл (подойдёт миндальное, жожоба или виноградной косточки)
🟢 10 капель эфирного масла сосновой хвои
🟢 10 капель эфирного масла розмарина
🟢 4 капли эфирного масла лаванды
Как использовать:
Слегка подогрейте смесь в ладонях и вотрите в мышцы после физической нагрузки. Масло глубоко расслабляет и восстанавливает тело.
Мудрость Поколений