Восстанавливаем силы, боремся с усталостью
Этим рецептом монахи пользуются веками — чтобы восстановиться после тяжёлого дня и наполниться силами.
Как приготовить:
🟢 Соберите молодую хвою, промойте, высушите 15 мин в духовке
🟢 Измельчите 2 ст. л. хвои, залейте 200 мл воды
🟢 Томите на слабом огне 30 минут
🟢 Добавьте 3 ст. л. мёда и укутайте на 1 час
Настой помогает снять нервное напряжение, восстановить силы, улучшить сон и настроение.
❗️Принимать по 1 ст. л. перед сном, курс — 10 дней.
Мудрость Поколений